Catégorie : Santé

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Comment arrêter de fumer : testez vos possibilités ?

Arrêter de fumer est-ce vraiment si difficile ? Sur ce sujet nous ne sommes pas tous égaux, nous  ne réagissons pas de la même manière. Chaque fumeur entretien avec la cigarette une relation particulière propre. Ainsi il n’existe pas de méthodes miracles applicables à tout le monde. Mais il existe des astuces et des aides pour …

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Les produits light sont ils bons pour notre santé et notre poids ?

Tout le monde s’accorde à dire que les boissons sucrées favorisent l’obésité et les maladies cardiaques. Mais les  boissons dites « light » ou sans  sucre seraient également néfastes pour la santé . Partons découvrir les dessous de ces produits . Que signifie le mot « light » , signifie-t-il  produit sans sucre ? Faux .les produits light se sont …

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Les activités physiques pour préserver notre longévité et notre santé

Nous prenons tous de l’âge c’est inévitable et même si nous nous entretenons  tout le temps, il paraît possible que notre force et notre mobilité diminuent mais ce n’est pas pour autant qu’il faille cesser les activités physiques et sportives et bien au contraire il faut les poursuivre pour ne pas perdre trop de muscles …

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Le sport permet-il de lutter contre le mal de dos ?

La plupart du temps nous pensons  que le  mal au dos ne permet pas de pratiquer d’activités physiques ou de sport. Mais avons-nous raison ? Le mal de dos réputé pour être le mal du siècle touche un grand nombre de personnes en  France. Nos ancêtres préhistoriques contrairement à nous possédaient des modes de vie basés …

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Dopage, dans le sport et ailleurs danger

Le dopage est la pratique consistant à absorber des substances

Dopage, est un fait qui existe et a toujours existé. Il faut remonter à l ‘année 1896 avec le premier mort, le cycliste Arthur Linton, par dopage de l’ère moderne Définition du dopage Le Dopage, il consiste à prendre des substances ou à pratiquer certaines méthodes permettant d’augmenter les capacités physiques et mentales des personnes qui les …

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Bien manger pour faire du sport

Apprenez à bien manger pour faire du sport Un régime alimentaire idéal pour accroître les performances, telle est la recherche de la grande majorité des athlètes de haut niveau mais aussi d’un grand nombre de sportifs amateurs qui tentent de bien manger pour soutenir leur corps. Toute pratique sportive et plus généralement toute activité physique …

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Santé : l’homéopathie médecine ou placebo ?

Homéopathie « médecine douce » ou placebo ? De plus en plus adoptée par les consommateurs, l’homéopathie apparaît comme une médecine douce, une alternative à la médecine traditionnelle. Elle se résume le plus souvent dans les pensées collectives comme l’absorption de petites pilules blanches. Mais se résume t-elle qu’à cela ?

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Obésité: un problème de santé mondiale

L’obésité est en train de devenir un véritable fléau pour la santé mondiale. Le nombre de personnes atteintes d’obésité, notamment d’enfants, est croissant. Jusque là seuls les habitants des pays industrialisés étaient touchés par cette maladie mais  elle tend à se développer dans les pays émergents . Définition de l’obésité L’obésité est définie comme une …

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Diabète : définition symptômes et traitements

La journée mondiale du diabète a eu lieu le 14 novembre 2011. Cette journée de sensibilisation devrait permettre une prise de conscience sur cette maladie afin de pouvoir l’endiguer. En effet on évalue à près de 180 millions le nombre de personnes atteintes de diabète dans le monde. Cette maladie semble même en pleine progression …

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Journée mondiale contre le diabète

Journée mondiale contre le diabète : le 14 novembre 2011 pour sensibiliser la population à cette maladie Lundi 14 novembre 2011 : journée mondiale contre le diabète. Pourquoi cette date ? Parce qu’il s’agit de la date d’anniversaire de Frederick Banting qui découvra l’insuline en 1921 ; Cette journée est soutenue par l’OMS (organisation mondiale de la santé) …

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Les cantines scolaires au régime ?

Cantines scolaires au régime ? La guerre contre les corps gras est- elle lancée ? Il y a déjà quelques années  les distributeurs automatiques de boissons et de sucreries avaient été supprimés des établissements scolaires. On peut d’ailleurs s’interroger sur cette mesure car beaucoup d’enfants ne déjeunent pas le matin , lorsque vous êtes en cours …

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Concombres contaminés : le retour ????

Après deux semaines sur le thème de la bactérie E.coli des informations en tout genre ont circulé sur le net et à la télévision et circulent encore. Ce qu’il en ressort c’est que l’origine du développement de cette bactérie est toujours inconnue. Les concombres espagnols fortement incriminés au début de l’épidémie ont été dans un …

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Peut-on lutter contre la bactérie e.choli ?

A ce jour nous ne connaissons toujours pas l’origine du développement de la bactérie E.coli. Les concombres espagnols incriminés ne sont à priori pas les porteurs du germe. Mais alors d’où cela vient-il ? Les enquêtes vont bon train. « Le Centre européen pour la prévention et le contrôle des maladies (ECDC), basé à Stockholm, a confirmé …

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Concombres espagnols: non coupables !!!

Rebondissement : les concombres espagnols incriminés dans le développement de l’épidémie de bactérie E.coli (espèces rares ) ne seraient pas à l’origine de cette contamination . « la contamination qui a touché les citoyens allemands et les touristes d’autres pays européens (…) ne proviendrait pas des concombres importés d’Espagne mais d’autres causes encore inconnues », a déclaré le …

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