Archives de la Catégorie : COOKEO VIANDES

Nov 19

Dinde 3 lègumes recette cookeo

  Dinde 3 lègumes recette cookeo 300 CALORIES 6 PP 3 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’escalope de dinde 400 g de carottes congelées ou fraîches 4 pommes de terre 400 g de poireaux frais ou congelés 100 g d’oignons congelés ou frais 100 ml l de vin blanc 100 ml  d’eau 1 …

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Nov 17

Râbles lapin tomates recette cookeo

Râbles lapin tomates recette cookeo 270 CALORIES 6 PP 6 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 râbles de lapin (400 g) /1 grosse boite de tomates concassées (765g) /Thym /Herbes de Provence/100 ml de vin blanc /100 ml d’eau/200 g de champignons de Paris /1 oignon ou 100 g d’oignons congelés/1 cube de bouillon de …

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Nov 15

Boeuf sauce vin rouge recette cookeo

Boeuf sauce vin rouge recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de bœuf coupé en morceaux 100 ml de vin rouge 100 ml d’eau 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 1 oignon ou 100 g d’oignons congelés 400 g de champignons de Paris 1 cuillère …

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Nov 14

Poireaux lardons Boursin recette cookeo

Poireaux lardons Boursin recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de poireaux 200 g de lardons natures 1 cuillère à soupe de Boursin 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cube de bouillon de bœuf 1 cuillère à soupe de moutarde 200 ml d’eau Sel Poivre Préparation Lavez et coupez les poireaux en …

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Nov 10

Potée saucisses fumées maison recette cookeo

Potée saucisses fumées maison recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 6 saucisses fumées 400 g de carottes 200 g de poireaux 1 navet 6 pommes de terre La moitié d’un cube de bouillon de bœuf 100 ml de vin blanc 1 litre d’eau 1 oignon 1 cuillère à soupe de curcuma 1 bouquet garni Sel Poivre …

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Nov 09

Frittata tomates courgettes recette cookeo

Frittata tomates courgettes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 6 œufs 1 oignon 1 courgettes 2 tomates 3 cuillères à soupe d’huile Sel Poivre Préparation Cassez et battez les œufs dans un saladier. Salez et poivrez Coupez l’oignon en morceaux. Lavez et coupez les tomates  et les courgettes en morceaux   Mode dorer Versez l’huile …

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Nov 05

Pot au feu côtes de porc recette cookeo

Pot au feu côtes de porc recette cookeo 275 CALORIES 5 PP 6 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 escalopes de porc 4 pommes de terre 400 g de carottes 200 g de poireaux 1 oignon 1 navet 100 ml de vin blanc 1 l d’eau Thym déshydraté 1 cube de bouillon de bœuf 2 …

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Nov 01

Escalope porc flageolets au cookeo

Escalope porc flageolets au cookeo Ingrédients pour 4 personnes 600 g d’escalopes de porc 800 g de tomates 200 g de poivrons 1 grosse boite de flageolets 1 cube de bouillon de bœuf 1 cuillère à soupe d’huile  50 ml de vin blanc 100 ml d’eau 1 petite boite de concentré de tomates 1 cuillère …

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Oct 29

Farfalles poulet Boursin recette cookeo

Farfalles poulet Boursin recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 280 g de Farfalles 400 g Escalopes de poulet 20 tomates cerises 1 cube de bouillon de bœuf 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de Boursin ou équivalent 500 ml d’eau Préparation Lavez et coupez les tomates cerises en 2. Coupez les …

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Oct 26

One pot pasta poulet tomates recette cookeo

One pot pasta poulet tomates recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 250 g de pâtes de votre choix 300 g de tomates fraîches ou de tomates pelées en conserve. (Selon la saison) 600 g d’escalope de poulet 100 ml de vin blanc 300 ml d’eau 1 cube de bouillon de bœuf Sel Poivre Persil Préparation …

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Oct 23

Saucisses courgettes tomates recette cookeo (style rougail)

Saucisses courgettes tomates recette cookeo Cette recette cookeo s’inspire d’une recette Moulinex de rougail saucisses:ce plat typiquement réunionnais .Il s’agit donc d’une adaptation ,une variante. En tout cas le résultat est plutôt sympathique . Ingrédients pour 4 personnes 6 saucisses fumées 400 g de courgettes 200 g de tomates 1 oignon 1 gousse d’ail 1 …

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Oct 17

Tomates poivrons chorizo recette cookeo

Tomates poivrons chorizo recette cookeo Une recette cookeo rapide à réaliser avec moins de 5 mn de cuisson rapide. Les amateurs de tomates et de plats un peu relevés vont trouver certainement leur compte avec cette recette. Ingrédients pour 4 personnes 800 g de tomates 100 g de chorizo 200 g de poivrons 1 oignon …

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Oct 15

Saucisses 2 légumes recette cookeo

Saucisses 2 légumes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 600 g de courgettes 400 g de tomates 50 ml de vin blanc 150 ml d’eau 4 à 8 saucisses (selon vos mangeurs) 1 oignon 1 cuillère à soupe de ras el hanout 1 cube de bouillon de bœuf Préparation Lavez les tomates, les courgettes puis …

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Oct 14

One pot pasta viande hachée recette cookeo

One pot pasta viande hachée recette cookeo Une recette cookeo de one pot pasta c’est-à-dire tout en un. On met tous les ingrédients dans la cuve en même temps on rajoute de l’eau et voilà c’est parti pour la cuisson rapide ou sous pression. Une recette donc très rapide en 10 mn le tour est …

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