Archives de la Catégorie : Maigrir

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Nov 30

Comment perdre 1000 calories en 7 mn et perdre du poids ?

Peut-on croire qu’il est possible de perdre 1000 calories en 7 mn. A croire que rien n’est impossible .Pourquoi pratiquer des séances d’endurance longues pour perdre du poids et perdre des calories, alors que des séances plus courtes mais plus intenses sont beaucoup plus efficaces et moins monotones. Attention la séance qui suit  en vidéo …

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Juin 15

Comment obtenir un poids ideal et maigrir : les plantes peuvent-elles nous aider ?

Lorsque l’on souhaite perdre du poids et obtenir un poids ideal de nombreuses solutions nous sont proposées, pas toujours évident de s’y retrouver car en face de nous il existe de véritables machines à marketing. Des concepteurs de régimes aux charlatans multiples qui vantent l’efficacité sur la perte de poids de leurs produits ou de …

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Juin 10

Comment et pourquoi devenir plus endurant avec les activites physiques ?

Activites physiques et problèmes cardiaques .Pour protéger notre cœur et éviter les problèmes cardiaques et assurer une certaine longévité, il faut apprendre à devenir plus endurant .De plus la pratique d’activites physiques d’endurance permet de brûler des calories et perdre du poids mais  pour y parvenir certaines règles sont à respecter.

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Mai 06

La corde a sauter une activité pour maigrir à petit prix

La corde à sauter pour maigrir : vous n’y croyez pas ? Souvent considérer comme un sport de fillette, vous allez vous apercevoir que ce n’est pas le cas avec cette vidéo Adrienn Banhegui plusieurs  fois championne du monde et d’Europe de cette discipline qui permet de pratiquer une activité physique aux multiples bienfaits pour notre santé. …

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Avr 09

Coaching personnel et sportif pour maigrir.

Coaching personnel et sportif pour maigrir. Le coaching sportif fait partie des solutions permettant de perdre efficacement du poids.

Coaching personnel tout savoir pour perdre du poids efficacement et rapidement. Le coaching sportif fait partie des solutions permettant de perdre efficacement du poids. Il s’agit donc d’une méthode qui se base sur le sport pour maigrir. Comment ce type de coaching personnel peut-il permettre de se débarrasser de quelques kilos en trop ?

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Fév 25

Appareils de fitness : La plateforme oscillante, un véritable brûleur de calories

Appareils de fitness : La plateforme oscillante, un véritable brûleur de calories La plateforme oscillante est l’un des appareils de fitness, dont le but est de permettre à la personne l’utilisant, de brûler des calories au fur et à mesure de l’exercice.

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