Archives de la Catégorie : Weight Watchers

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Mai 28

Recettes cookeo :fausse marmite espagnole weight watchers

Fausse marmite espagnole weight watchers Ingrédients pour 4 personnes 8  knacks de poulet 200 g de lanières de poivron congelées 100 g d’oignons congelés 160 gr de riz 1 cuillère à café de  cumin 1 cuillère à café de  paprika 400 ml d’eau 1 bouillon cube de volaille 8  tomates cerise Sel, poivre Préparation Mode …

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Nov 15

Un livre de Weight Watchers : « Cuisiner au quotidien »

Qui ne connaît pas le régime Weight Watchers ? Doit- on encore dire régime ou plutôt alimentation équilibrée. Quoiqu’il en soit cette méthode à ses adeptes et elle apparaît comme efficace sur le long terme. Pour rester dans l’efficacité et l’aide aux personnes souhaitant perdre du poids en août 2013 un livre est sorti : …

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Avr 10

Weigth Watchers

La toute première réunion de Weight Watchers a eu lieu dans le début des années 60. J’ai pu assister au début du régime de ma maman avec mon regard d’adolescent septique. Dans mes souvenirs la perte de poids fut réelle mais la motivation était difficile à maintenir. Quelques années après ce régime perdure et semble …

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