Maigrir sans régime
Maigrir sans régime est-ce vraiment possible ? Comment peut-on atteindre une perte de poids sans avoir recours à des régimes restrictifs ou draconiens ? Ce petit ebook que j’ai écrit vous présente la méthode que j’utilise quand j’ai pris du poids et que la côte d’alerte est atteinte. Attention cette méthode n’est pas une méthode révolutionnaire. Il s’agit tout simplement de rééquilibrer notre alimentation et de pratiquer des activités physiques et sportives.
Vous trouverez dans cet ebook des exemples de séances qui vont vous permettent de perdre du poids.
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3 Commentaires
Merci pour votre E-book pour maigrir, il y a aussi la chirurgie esthétique pour un résultat rapide
Intéressant ! merci pour le partage
Maigrir sans faire de régime oui c’est possible bien sûr il suffit juste d’être en déficit calorique par rapport à votre métabolisme basal