Avr 03

Quiche moules poireaux recette cookeo

Quiche moules poireaux recette cookeo Ingrédients 1 pâte feuillettée 150 g de moules 300 g de poireaux 100 g d’oignon 1 cuillère à soupe de moutarde 100 g de gruyère râpé 2 œufs 1 petit verre de vin blanc 4 cuillères à soupe de crème fraîche 100 ml de lait Huile d’olive Sel Poivre Préparation …

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Avr 03

Fiche cookeo boulettes boeuf bourguignones

  Fiche cookeo boulettes boeuf bourguignones 285 CALORIES 7 PP 8 SP

Avr 01

Fiche cookeo steaks hachés haricots verts

Fiche cookeo steaks hachés haricots verts  266 CALORIES 8 PP 13 SP 

Mar 31

Compote pommes spéculoos cookeo

Compote pommes spéculoos cookeo Ingrédients pour 4 personnes 700 g de pommes coupées en morceaux 8 spéculoos 50 ml d’eau Préparation Coupez les pommes en morceaux. Déposez les morceaux dans la cuve. Versez l’eau. Cuisson rapide ou sous pression Programmez  6 mn de cuisson rapide Quand la cuisson est terminée ajoutez les spéculoos que vous …

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Mar 27

Salsifis provençale une recette cookeo

Salsifis provençale une recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de salsifis Huile d’olive 100 g d’oignons 1 cuillère à café d’ail déshydraté ou 2 gousses d’ail fraîches 12 olives vertes dénoyautées 200 g de dés de jambon 1 petite boîte de concentré de tomates 1 pincée de piment d’Espelette Persil frais ou déshydraté …

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Mar 24

Fiche cookeo oeufs lait chocolat

Fiche cookeo oeufs lait chocolat

Mar 24

Cuisse dinde pommes de terre recette cookeo

  Cuisse dinde pommes de terre recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1  cuisse de dinde 1 oignon 1 petit verre de vin blanc Thym 1 cuillère à soupe de moutarde Poivre Sel 300 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 6 pommes de terre 1 petite boîte de champignons de Paris 1 petite …

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Mar 20

Oeuf cocotte jambon Boursin au cookeo

Voici une recette d’oeuf cocotte jambon Boursin au cookeo . Cette recette est très facile et très rapide à réaliser. Les ingrédients sont données pour une cocotte ,il suffit de multiplier les quantités pour réaliser la recette pour 2 ou 3 ou 4 personnes (sauf l’eau bien sûr qui reste à 200 ml) Ingrédients pour …

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Mar 18

Ratatouille piment Espelette weight watchers au cookeo

Ratatouille piment Espelette weight watchers au cookeo 215 CALORIES 5 PP 3 SP Ingrédients pour 4 personnes 200 g de poivrons surgelés en lanières 4 tomates 1 pomme de terre (200 g) 100 g d’oignons congelés ou 1 oignon frais 1 aubergine ou 200 g d’aubergines congelées 200 g de courgettes congelées ou une courgette …

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Mar 17

Purée knackis pommes de terre cookeo

  Purée knackis pommes de terre cookeo Ingrédients pour 5 personnes 1 Kg de pommes de terre 100 g d ‘oignons 7 knackis 100 ml de lait Huile d’olive Sel Poivre Préparation Epluchez et coupez les pommes de terre. Lavez les sous l’eau. Cuisson rapide ou cuisson sous pression Plongez les pommes de terre dans …

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Mar 15

Fiche cookeo diététique Saint Jacques aux poireaux

Fiche cookeo diététique Saint Jacques aux poireaux 165 CALORIES 4 PP 4 SP 

Mar 15

Fiche cookeo longe porc pommes de terre

Fiche cookeo longe porc pommes de terre  

Mar 13

Crème dessert minute au cookeo

Crème dessert minute au cookeo  201 CALORIES   7 SP 4 PP Ingrédients pour 6 ramequins 60 g de maïzena 750 ml de lait 100 g de sucre en poudre 2 œufs 1 sachet de sucre vanillé Préparation Mode dorer  Versez le lait dans la cuve pour le porter à ébullition. Pendant ce temps dans un …

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Mar 12

Côtes de porc tomates recette cookeo

Côtes de porc tomates recette cookeo Ingrédients pour 5 personnes 5 côtes de porc 1 petite boite de tomates pelées 1 petite boite de concentré de tomates 200 g d’oignons 1 cube de bouillon de bœuf 1 verre de vin blanc 300 ml d’eau Sel Poivre Préparation Mode dorer Versez de l’huile dans la cuve …

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