600 recettes cookeo de JP PDF gratuit

600 recettes cookeo de JP PDF gratuit C’est Noël avant l’heure, je vous propose de télécharger gratuitement Plus de 600 recettes que j’ai publiées sur mes différents blogs . Les recettes sont classées par ordre alphabétique. Pour atteindre les recettes il suffit de cliquer sur les liens et vous serez dirigé vers mes blogs . …

Lire la suite



Chou vert lardons recette cookeo

Chou vert lardons recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes200 g de Lardons nature 1 chou vert 4 à 8 pommes de terre 1 oignon un cube de bouillon de bœuf 100 ml de vin blanc  300 ml d’eau Sel et poivre PréparationCoupez l’oignon en morceauxCoupez le chou en morceaux et lavez les feuilles Epluchez ,passez sous …

Lire la suite



Riz crevettes curry recette cookeo

Riz crevettes curry recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de crevettes décortiquées 200 g de champignons de Paris 1 oignon 240 g de riz incollable 100 ml vin blanc 600 ml d’eau 1 petite boite de tomates concassées 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café de concentré de tomates 2 …

Lire la suite



Flan chou -fleur recette cookeo

Flan chou -fleur recette cookeo 180 CALORIES 6 SP Ingrédients pour 4 personnes 1 chou-fleur 3 œufs 400 ml de lait Curry 1 cuillère à soupe de moutarde 70 g de gruyère râpé Sel Poivre 200 ml d’eau 1 cube de bouillon de légumes Préparation Dans un saladier battez les œufs en omelette avec le …

Lire la suite

One pot pasta viande hachée au cookeo

One pot pasta viande hachée au cookeo Ingrédients pour 4 personnes 350 g de viande hachée 300 g de pâtes 1 petite boite de tomates pelées 50 ml de vin blanc Persil et oignon lyophilisé 1 cube de bouillon de bœuf 400 ml d’eau Sel Poivre Préparation Préparez un bouillon avec 600 ml d’eau ,un …

Lire la suite

Champignons tomates recette cookeo

Champignons tomates recette cookeo Ingrédients 800 g de champignons de Paris frais ou congelés Sel /Poivre 1 petite boîte de concentré de tomate 300 ml d’eau  1 cube de bouillon de boeuf Préparation Emincez les champignons de Paris s’ils sont frais Déposez dans la cuve les champignons de Paris Verser un bouillon composé de 300 …

Lire la suite

Rôti porc bière recette cookeo

Rôti porc bière recette cookeo Ingrédients pour 4 à 6 personnes 1 rôti de porc 1 oignon 330 ml de bière 100 ml d’eau  Sel Poivre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf 100 g de crème fraîche 1 cuillère à soupe de maïzena Préparation Faites dorer le rôti avec …

Lire la suite

Escalopes poulet poivrons recette cookeo

Escalopes poulet poivrons recette cookeo 280 CALORIES 2 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 escalopes de poulet 1 oignon 2 poivrons 100 ml de vin blanc 100 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 petite boite de tomates pelées …

Lire la suite

Rouelle de porc tomates recette cookeo

Rouelle de porc tomates recette cookeo Ingrédients 4 personnes 1 rouelle de porc 2 cuillères à café de concentré de tomates 800 g de pommes de terre 1 petite boite de tomates pelées 200 ml d’eau 100 ml de vin blanc 1 bouillon cube de bœuf 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Préparation …

Lire la suite

Filet mignon moutarde recette cookeo

Filet mignon moutarde recette cookeo 280 CALORIES 8 SP Filet mignon moutarde recette cookeo 280 CALORIES 8 SP Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon  1 oignon 200 g de champignons de Paris ou une petite boite de champignons de Paris 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée …

Lire la suite

Paupiettes porc tomates recette cookeo

Paupiettes porc tomates recette cookeo Ingrédients pour 4  personnes 4 à 6 paupiettes de porc 4 tomates 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre 1 oignon 20 Olives vertes 100 ml de vin blanc Préparation Coupez l’oignon et les tomates en morceaux Mode dorer Versez l’huile dans la cuve ,quand l’huile est chaude faites …

Lire la suite

Crème dessert vanille Granola cookeo

Crème dessert vanille Granola cookeo Ingrédients 1l de lait 50 g de maïzena diluée dans un peu d’eau 3 cuillères à soupe d’arôme vanille 1 sachet de sucre vanillé 100 g de granola 130 g de sucre en poudre ou édulcorant 15 g Mode dorer Ecrasez les Granola Versez le lait dans la cuve. Ajoutez …

Lire la suite

Côtes de porc tomates recette cookeo

Côtes de porc tomates recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 4 à 5  côtes de porc 4 tomates 1 oignon 1 cube de bouillon de bœuf 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à café de concentré de tomates 100 ml de vin blanc Sel Poivre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Préparation Coupez …

Lire la suite

Ratatouille piment Espelette cookeo

Ratatouille piment Espelette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 poivron 4 tomates 1 oignon frais 1 gousse d’ail 400 g d’aubergines 400 g de courgettes 1 cuillère à café d’ail déshydraté ou 2 gousses d’ail 2 cuillères à café d’huile d’olive 1 cuillère à café d’herbes de Provence Piment d’Espelette 200 ml d’eau 1 cube …

Lire la suite

//woafoame.net/5/2716992 //tharbadir.com/2?z=2719507