Mar 27

Vélo à risques

Le vélo sous toutes ses formes apparaît comme une activité bénéfique pour notre santé. Elle permet de développer nos muscles et brûler des calories mais aussi de développer notre système cardio-pulmonaire.Source de détente et de bien être,une bonne promenade à vélo est toujours un bon  moment,loin des tracas de notre société agitée. Une pause dans le temps où …

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Mar 27

Bien être et jardinage : le broyeur à végétaux

Si l’on considére que le bien être passe par l’environnement dans lequel nous évoluons nous devons rechercher des moyens de nous faciliter la vie au quotidien . Si nous prenons l’exemple de notre jardin ,il est effectivement très agréable d’en posséder un ,on le fait à notre goût mais cela nécessite parfois beaucoup de temps …

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Mar 27

BALANCE IMPEDANCEMETRE

Une balance à « impédence-mètre » qu’est-ce que c’est , à quoi ça sert ? Outre le fait de pouvoir mesurer votre poids ce type de balance vous permet de mesurer votre masse graisseuse . Elle s’adresse à des personnes qui souhaitent perdre du poids ou prendre de la masse musculaire . Elle permet de vérifier si vous devez …

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Mar 27

UN BRIN DE FRAICHEUR

Vendredi 25 mars 2011 l’équipe de France de football bat le Luxembourg 2 à  0 . Oui et après ? le résultat est là une victoire c’est ce qui compte pourrons nous dire . Mais quel ennui devant notre téléviseur. D’ailleurs quel ennui tous ces matchs de ligue 1 en France . on finit par ne plus …

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Mar 20

SECOURISME :UN ARRETE INTERESSANT

MINISTÈRE DE L’INTÉRIEUR, DE L’OUTRE-MER ET DES COLLECTIVITÉS TERRITORIALES Arrêté du 16 juillet 2010 relatif à l’initiation du grand public à la prise en charge de l’arrêt cardiaque et à l’utilisation de défibrillateurs automatisés externes NOR : IOCE1019564A Le ministre de l’intérieur, de l’outre-mer et des collectivités territoriales, Vu le code du travail ; Vu …

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Mar 20

LE SECOURISME

Nous vivons actuellement dans un monde plein de risques .L’Homme se trouve confronté à des catastrophes naturelles et à bien du mal a lutter .Nous avons vécu en France des tempêtes dévastatrices,un tsunami ravageur en Haiti et maintenant au Japon avec tous les dangers inimaginables (risques nucléaires etc…) que cela comporte.  Il se retrouve confronté …

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Fév 07

Médicaments sous surveillance !!!!

Le médiator médicament normalement destiné aux diabétiques (benfluorex) en surpoids mais utilisé de façon détourné comme coupe faim  a été utilisé par 5 millions de personnes dont 2,9 millions pendant plus de 3 mois. Ce médicament aurait fait de 500 à 2000 morts. Ce dernier a fait scandale et les laboratoires Servier croulent sur les …

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Fév 05

Fitness la marche : une activité bénéfique pour la santé

  La marche une activité bénéfique pour la santé quelque soit votre âge. Vous n’êtes pas adeptes des activités physiques et sportives ,vous êtes plutôt branchés canapé télé , mais cependant vous avez envie de bouger pour vous sentir mieux ou bien de perdre quelques calories voire quelques kilos en trop voilà une activité naturelle …

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Jan 27

PRINCIPE DE DEFIBRILLATION

Les manoeuvres de RCP(ranimation cardio pulmonaire, bouche à bouche massage cardiaque) seules ont une efficacité limitée dans le temps.  Si l’arrêt cardiaque est lié à une anomalie du fonctionnement électrique du coeur, l’application d’un choc électrique (encore appelé « défibrillation ») au travers de la poitrine (et donc du coeur de la victime) peut être …

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Déc 24

Médiator un médicament qui fait du bruit ?

Dans la série et le style  faites attention au régime que l’on vous propose en voilà un qui fait parler de lui. Le médiator médicament normalement destiné aux diabétiques (benfluorex) en surpoids mais utilisé de façon détourné comme coupe faim  a été utilisé par 5 millions de personnes dont 2,9 millions pendant plus de 3 …

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Déc 22

comment lutter contre les kilos des fêtes de Noël ?

Les fêtes approchent et se profile à l’horizon la prise de quelques kilos . Difficile de lutter et de se restreindre Noël et le premier de l’an sont toujours des moments de fêtes particuliers où il fait bon de se faire plaisir. Alors comment limiter la casse ? Le seul moyen serait d’être courageux et …

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Déc 15

MC DO contre la ville de San Francisco la chasse à l’obésité ?

   La municipalité San Francisco a voté en octobre pour une mise en application à partir de novembre 2011 pour interdire au nom de la lutte contre l’obésité d’offrir des cadeaux dans les Happy Meals(menus pour enfants) s’il ne respecte pas certaines limites en calories, sel, graisses et sucre Réaction immédiate et colère du  P-DG …

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Déc 14

QU'EST CE QUE LE PNNS ?

  PNNS (programme national nutrition santé) Lancé en 2001 ce programme est un plan de santé publique visant à améliorer l’état de santé de la population en agissant sur un facteur déterminant qu’est la nutrition .Pour le PNNS la nutrition s’étend comme l’équilibre des apports liés à l’alimentation et les dépenses occasionnées par l’activité physique …

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Déc 03

REGIME MEDITERRANEEN

Le régime méditérranéen(ou crétois) est plus qu’un régime , c’est une culture un  style de vie .Il se pratiquerait dans les pays proches de la méditérranée On utilise les produits alimentaires proches de la région, on pratique des activités physiques dans la joie et le plaisir et on prend le temps de vivre .

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