Déc 19
Poulet haricots verts recette cookeo 210 CALORIES 1 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’escalopes de poulet 600 g de haricots verts frais ou congelés 200 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 oignon Paprika Sel Poivre Préparation Coupez les escalopes de poulet en morceaux Coupez l’oignon …
Déc 16
Spaghettis steaks hachés tomates cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de spaghettis 4 steaks hachés 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 1 cuillère à soupe de moutarde 1 petite boite de tomates pelées 1 oignon Sel Poivre Eau pour recouvrir les ingrédients au ras Curry 1 …
Déc 14
Hachés poulet aux légumes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 4 hachés de poulet 200 g de poireaux 400 g de pommes de terre 400 g de carottes 2 navets 1 oignon 100 ml de vin blanc 1 cube de bœuf 1 l d’eau 1 bouquet garni 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Curry Préparation …
Déc 12
Paupiettes porc petits pois recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 4 paupiettes de porc 800 g de petits pois congelés 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile 1 cube de bouillon de bœuf 100 ml d’eau 100 ml de vin blanc 1 pincée de piment d’Espelette Sel Poivre Préparation Coupez l’oignon en morceaux Préparez un …
Déc 11
Riz thon tomates recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de steaks de thon 280 g de riz 2 cuillères à café de concentré de tomates 100 ml d’eau 100 ml de vin blanc Sel poivre 2 échalotes 2 cuillères à soupe d’huile 1 petite boite de tomates pelées Curry Préparation Coupez les échalotes …
Déc 10
Rognons sauce vin rouge recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de rognons 200 g de champignons 150 ml de vin rouge 50 ml d’eau 1 échalote 2 cuillères à soupe de crème fraîche 30 g de beurre 1 cuillère à soupe de maïzena 1 cube de bouillon de bœuf Sel Poivre Passez les …
Déc 09
Osso Bucco dinde tomate au cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g d’osso bucco de dinde 1 oignon 100 ml de vin blanc 100 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 petite boite de tomates pelées Sel Poivre Préparation …
Déc 07
Haricots plats crevettes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de crevettes 400 g de haricots verts frais ou congelés 1 oignon 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 200 ml d’eau 1 cube de bouillon de légumes Curry Sel Poivre Préparation Coupez l’ail et l’oignon en morceaux. Décortiquez les crevettes Déposez …
Déc 04
Potée saucisses poitrine recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 4 saucisses de Toulouse 4 tranches de poitrine fumée 200 g de poireaux 600 g de pommes de terre 400 g de carottes 2 navets 1 oignon 100 ml de vin blanc 1 cube de bœuf 1 l d’eau 1 bouquet garni 1 cuillère à soupe …
Déc 02
Ingrédients pour 4 personnes 4 filets de cabillaud 200 g de moules congelées 200 g de crevettes 30 ml de jus de citron 100 ml de vin blanc 100 m d’eau 1 oignon 20 g de beurre Sel Poivre 1 petite boite de champignons de Paris 1 cuillère à soupe de maïzena diluée dans …
Nov 28
Paupiettes porc légumes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 4 paupiettes de porc 200 g de poireaux 400 g de pommes de terre 600 g de carottes carottes 1 navet 1 oignon 100 ml de vin blanc 1 cube de bœuf 1 l d’eau 1 bouquet garni Curry 2 cuillères à soupe d’huile Préparation Passez …
Nov 26
Haricots blancs viande hachée au cookeo Ingrédients pour 4 personnes 400 g de viande hachée 400 ml d’eau 100 ml de vin blanc 400 g de haricots blancs congelés 1 oignon 1 gousse d’ail 1 petite boite de tomates pelées 2 cuillères à café de concentré de tomates 2 cuillères à soupe d’huile Sel Poivre …
Nov 24
Riz poireaux crevettes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 400 g de crevettes décortiquées 200 g de poireaux 1 oignon 300 g de riz incollable 100 ml vin blanc 400 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillères à soupe de moutarde Sel, poivre 1 cuillère à …
Nov 23
Velouté de champignons recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 500 g de champignons de Paris 1 litre d’eau 2 échalotes 200 ml de crème fraiche 25 g de beurre 1 cube de bouillon de légumes Préparation Passez les champignons sous l’eau et coupez-les en morceaux Coupez les échalotes en morceaux Mode dorer Déposez le beurre …
