Archives du mot-clé : couscous cookeo

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Juin 09

Couscous légumes recette cookeo

Couscous légumes recette cookeo 120 CALORIES 3 PP 4 SP Ingrédients pour 4 personnes 300 g de fleurettes de brocolis 200 g de poivrons congelés ou frais 400 g de courgettes 200 g de semoule 1 cube de bouillon de légumes 200 ml d’eau 10 g de beurre Sel Poivre Préparation Versez la semoule dans …

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Avr 17

Couscous merguez légumes express recette cookeo

Couscous merguez légumes express Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de légumes à couscous congelés (carottes, oignons, tomates, céleri, navets achetés à Leclerc) 4  à 8 merguez 100 g d’oignons 400 ml d’eau 1 cube de bouillon de légumes 1 cuillère à soupe de ras el hanout 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel poivre …

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Mar 24

15 recettes cookeo couscous PDF gratuit

15 recettes cookeo couscous PDF gratuit Voici un PDF gratuit à télécharger pour les amateurs de couscous . C’est une quinzaine de recettes cookeo qui vous attendent alors bonne appétit !!!.  Pour téléchargez le PDF il suffit de cliquer sur l’image ou ICI 

Mai 20

Couscous boulettes légumes express cookeo

Couscous boulettes légumes express cookeo Ingrédients pour 4 personnes 12  boulettes de bœuf 200 g de semoule 1 cuillère  à café d’huile d’olive 1 demi-cuillère de cumin 1 demi-cuillère de ras-el-hanout 50 g d’oignons congelés 250 g de carottes congelées en rondelles 200 g de courgettes congelées 100 g de pois chiches cuits (en boite) …

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