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Juin 02

Existe t-il un repas parfait ?

Existe-t-il un menu quotidien parfait ? Difficile de construire un menu pour la journée et de s’y tenir. Comment équilibrer notre alimentation sur une journée ?  Le premier repas de la journée : le petit déjeuner  –          une boisson (thé, café, eau) –          un laitage (lait, yaourth, crème) –          une portion de fruits frais et variés –          un …

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