Jan 10
Moules crème fraîche recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1k 500 de moules 40 cl de crème fraîche 150 ml de vin blanc 50 g de bleu d’Auvergne 3 cuillères à soupe de maïzena 1 gros oignon Persil Sel Poivre Huile d’olive 200 ml d’eau Préparation Mode dorer Versez de l’huile dans la cuve et faites …
Jan 10
Fiche cookeo cuisses poulet haricots verts 382 CALORIES 8 PP 10 SP
Jan 09
Steaks hachés haricots verts cookeo 266 CALORIES 8 PP 13 SP Ingrédients pour 5 personnes 5 steaks hachés 500 grammes de haricots verts 1 gros oignon Sel poivre 400 ml d’eau 1 cube de bouillon de bœuf Persil coupé déshydraté Huile d’olive Préparation Mode dorer Versez de l’huile d’olive dans la cuve et faites revenir …
Jan 07
Œufs brouillés oignons cookeo Ingrédients pour 4 personnes 6 œufs 50 ml de lait 40 g de crème fraîche 200 g d’oignons Huile d’olive Sel Poivre Persil Préparation Fonction dorer Dans un saladier ou un bol cassez les œufs et mélangez avec le lait ,la crème fraîche . Salez et poivrez . …
Jan 06
Menu cookeo équilibré JOUR 19 Pour accéder aux recettes cookeo et obtenir le descriptif il vous suffit de cliquer sur le titre de la recette ou sur l’image de la recette . NB Les recettes sont prévues pour 4 personnes. Les recettes en rouge sont des recettes réalisées au cookeo . Une portion de pain = …
Jan 05
Cookeo expliqué pour les Nuls le PDF gratuit Voici un PDF proposé par le blog Recettes Cookéo dans la Joie & la Bonne Humeur. Un très bon PDF destiné à ceux qui débutent ou découvrent le cookeo . CLIQUEZ SUR L ‘IMAGE POUR TELECHARGER
Jan 03
Escalopes porc brocolis recette cookeo 220 CALORIES 5 PP 7 SP Ingrédients pour 4 personnes 800 g de brocolis 200 g d’oignons 3 escalopes de porc (400 g ) Huile d’olive 1 cube de bouillon de poule . Sel Poivre Mélange 5 baies Préparation Découpez les escalopes de porc en morceaux . Déposez …
Jan 03
Fiche cookeo escalopes porc brocolis 220 CALORIES 5 PP 7 SP
Jan 03
Boeuf Bourguignon cookeo weight watchers 460 CALORIES 10 PP 12 SP Ingrédients pour 4 personnes : 700 g de bœuf coupé en morceaux 600 g de carottes 250 ml de vin rouge 150 ml d’eau 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 oignon 10 petits oignons au vinaigre 400 g de champignons de Paris 1 …
Déc 30
Je viens de trouver un site qui vend des accessoires pour le cookeo ainsi que des verrines en verre cookeo. Pour accéder au site cliquez sur l’image
Déc 27
Spaghettis dinde moutarde cookeo 370 CALORIES 8 PP 9 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 escalopes de dinde 200 g de champignons de Paris 100 g d’oignons 240 g de spaghettis 2 cuillères à soupe de moutarde forte Sel Poivre 20 cl de crème fraîche liquide Huile d’olive Préparation Mode dorer Versez l’huile d’olive …
Déc 26
Coucou tout le monde je vous souhaite un Joyeux Nöel et un excellent réveillon . J’espère que vos souliers seront remplis de cadeaux .
Déc 26
Voici ma sélection de 3 recettes cookeo enfants. J’espère que vos enfants apprécieront comme les miens l’on fait . Pour accéder à la recette cliquez sur l’image
