Trio de poivrons weight watchers au cookeo.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

Filet mignon au Boursin weight watchers au cookeo.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

Découvrez cette  fiche  recette cookeo cuisses de poulet au citron weight watchers.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI

Coucou tout le monde je vous propose ici 10 recettes cookeo de cuisses de poulet.

Pour accéder aux fiches il suffit de cliquer sur le texte ou sur l’image . Ensuite vous pouvez imprimer ou créer un PDF de la fiche en cliquant sur les icônes  en haut de l’ article.

Fiche recettes cookeo cuisses de poulet à la moutarde

Fiche recettes cookeo cuisses de poulet gingembre

Recette cookeo : cuisses de poulet au vin rouge

Fiche recette cookeo cuisses de poulet aux champignons

Fiche recette cookeo cuisses de poulet aux 2 épices

Fiche recette cookeo weight watchers aiguillettes de poulet aux légumes

Fiche recette cookeo cuisses de poulet au curry

Fiche recette cookeo cuisses de poulet méridionales

Fiche recette cookeo cuisses de poulet aux câpres

Fiche recette cookeo cuisses de poulet au cidre

1000 RECETTES COOKEO ICI

Fiche recette cookeo cuisses de poulet au cidre

Découvrez cette  fiche  recette cookeo cuisses de poulet au cidre  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI

Découvrez cette  fiche  recette cookeo cuisses de poulet aux câpres.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI

Poulet au citron weight watchers

Préparation    10 mn          Cuisson 10  mn            Propoints 5        Calories 242  5 SP 

Ingrédients pour 4 personnes

4 escalopes de poulet

2  citrons

100 g d’oignon congelés

1 cube de bouillon de volaille

200 g de champignons de Paris congelés

1 cuillère à soupe d’huile d’olive

4 cuillères à soupe de crème fraîche

Préparation

Mode dorer

Versez une cuillère à soupe d’huile d’olive dans la cuve du cookeo. Faites revenir les oignons et les morceaux d’escalopes.

Ajoutez les champignons de Paris.

Pressez les citrons et versez le jus dans la préparation ainsi que  les 200 ml d’eau et le cube de bouillon de volailles.

Mode cuisson rapide ou mode dorer

Programmez 10 mn

En fin de cuisson ajoutez les 4 cuillères à soupe de crème fraîche. Servez chaud

1000 RECETTE COOKEO ICI

Découvrez cette  fiche  recette cookeo cuisses de poulet aux légumes.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI

Découvrez cette  fiche recette cookeo cuisses de poulet méridionales.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI

Découvrez cette  fiche  recette cookeo cuisses de poulet au curry.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI

Fiche recette cookeo cuisses de poulet au vin rouge

Découvrez cette  fiche  recette cookeo  de cuisses de poulet au vin rouge .  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI

Découvrez cette Fiche recette cookeo cuisses de poulet aux champignons.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI

Recette cookeo : cuisses de poulet au vin rouge 

Ingrédients pour 4 personnes

4 cuisses de poulet

1 petite boite de concentré de tomates

200 g de champignons  de Paris

100 g d’oignons congelés

300 ml de vin rouge

Huile d’olive

1 cube de bouillon de bœuf

Sel

Poivre

Préparation

Mode dorer

Versez de l’huile dans la cuve et faites revenir les cuisses puis  les morceaux d’oignons .

Réservez les cuisses de poulet et faites revenir les oignons et les champignons de Paris .

Redéposez les cuisses de poulet dans la cuve et ajoutez le vin rouge, le bouillon d’eau avec le cube de bouillon de bœuf.

Salez et poivrez selon votre convenance.

Mode cuisson rapide ou sous pression

Programmez 20 mn de cuisson .

Quand la cuisson est terminée réservez les cuisses dans un plat qui va au four .

Ajoutez la boite de concentré de tomates dans la cuve et mélangez. Versez la sauce sur les cuisses de poulet.

Enfournez  pendant 10 mn à 180 degré. Servez chaud .

Vous souhaitez faire cuire du poulet ou de la dinde ou tout autre volaille mais vous ne connaissez pas les temps de cuisson alors cet article devrait vous aider .Voici donc les temps de cuisson des volailles au cookeo