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Exercice pectoraux : Pull over c’est bon pour la respiration

Tout le monde n’est pas d’accord sur cet exercice de pectoraux . En effet certains prétendent qu’il fait plus travailler…

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Unlocker pour supprimer des fichiers introuvables sur Windows 10 ?

Vous souhaitez supprimer des fichiers de votre ordinateur mais ce dernier ne trouve pas les fichiers alors que vous les…

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Sport et Regime.com devient Sport et vie Pratique

Aujourd’hui Sport et Regime.com devient Sport et vie Pratique .Jusqu’à maintenant ce blog était principalement dédié au sport et à…

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Recette d’artichauts au thon : que du bon pour note santé

L’artichaut dans l’antiquité poussait comme un chardon , à force de croisement il est devenu l’aliment  aux multiples valeurs thérapeutiques.…

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Recette cookeo :Longe de porc à la moutarde

Amateurs de viande tendre vous allez être servi. Un vrai régal cette recette je vous la recommande chaudement. Ingrédients pour…

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Recette cookeo : cuisses de poulet aux champignons

Une recette légère présentant peu de calories  et rapide que vous pouvez réaliser au cookeo mais aussi dans un faitout…

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Recette légère : tomates farcies au poulet et au riz

Vous aimez les tomates farcies ? Pour changer des traditionnelles tomates farcies à la chair à saucisses voici une variante…

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Recette cookeo ou faitout : Encornets à la tomate et aux poivrons

Voici une recette d’encornets à la tomate et aux poivrons qui se réalise rapidement  et facilement. Elle peut se réaliser…

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Recette cookeo ou faitout : moules au poireaux

Une recette rapide , simple et qui reste légère . Un peu de bonheur gustatif . Je vous la recommande.…

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Recette cookeo ou traditionnelle : curry de limande

Encore un plat savoureux, léger et rapide à concocter. Cette recette devrait ravir l’ensemble de la famille. Elle se réalise…

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