L’alimentation du sportif : ses principes de base
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Recette cookeo diététique : escalopes à la tomate
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Perdre du poids avec le vélo d’appartement : essayez le fractionné !!!!
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Recette cookeo diététique :riz avec programmation
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The walk :une application mobile pour votre santé venue du Royaume Uni
Royaume-Uni : Le système de santé publique propose « The Walk », une application mobile destinée à lutter contre le surpoids ! Lorsque…
Cuisine diététique et diététique sportive : astuces et conseils
En matière de cuisine diététique, il existe de nombreuses astuces .Les modes de cuisson ainsi que les aliments que nous…
Séance interval training pour brûler des calories (3)
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Faut-il mettre nos enfants au régime ?
L’obésité ne cesse de progresser dans le monde. En France 1 enfant sur 5 aurait des kilos superflus. Mais est-ce…
Une séance d’interval training perte de poids et tonification
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Le petit déjeuner du sportif est-il une absolue nécessité ?
Malheureusement en terme de petit déjeuner, les sportifs n’échappent pas à la règle. Comme beaucoup de gens (1 français sur…