Comment agir face à un Accident vasculaire cerebral au cours d’une séance de sport ?
Accident vasculaire cerebral le mal du siècle .Malheureusement les accidents de santé peuvent également toucher les sportifs même les plus entraînés…
Le barbecue un allié cuisson pour perdre du poids
Le barbecue et la cuisson des aliments .Lorsque la belle saison pointe le bout de son nez, des envies d’être…
Repas et habitudes alimentaires pour perdre du poids : astuces
Nos repas et nos habitudes alimentaires ont tendance à nous faire prendre du poids. Surtout si nos habitudes alimentaires sont…
Produits alleges : sont- ils bons pour les régimes ?
Les produits alleges sont apparus dans les années 60 et depuis ils ont envahi les rayons de nos supermarchés. Mais…
La corde a sauter une activité pour maigrir à petit prix
La corde à sauter pour maigrir : vous n’y croyez pas ? Souvent considérer comme un sport de fillette, vous allez vous…
Recette simple et légère : salade de moules marinieres
Moules marinieres en salade : un peu de fraîcheur de la mer dans vos assiettes. Les moules sont peu caloriques, mais…
Comment maigrir vite avant l’été : conseils et astuces
Maigrir vite :l’hiver a été long cette année. Il était temps que le soleil vienne nous réchauffer les corps et…
Activites physiques et Eau : un équilibre pour vivre mieux
L’académie de médecine vient de prouver que la pratique d’activites physiques et sportives peut être une façon de mieux lutter…
Tomates farcies: une recette pour perdre du poids
Les tomates farcies , un plat qui permet perdre du poids au tout au moins pour ne pas en prendre…
Musculation : la Méthode d’Olivier Lafaye pour les femmes
La méthode d'Olivier Lafay : une méthode qui fait ses preuves auprès des femmes La méthode d'Olivier Lafay permet de…