Test de secourisme 1
Ce petit test portant sur les gestes qui sauvent est destiné à des personnes étant formée au secourisme mais qui…
Des concombres infectés : attention !!!
Nous vivons actuellement dans un monde où il se passe toujours des faits inquiétants tant au niveau de la planète…
Lapin à la moutarde:recette santé
Il existe de nombreuses variantes de recettes de lapin à la moutarde. Celle que je vous propose se situe toujours…
Recette simple: courgette vache qui rit
Recette simple:soupe courgettes poireaux vache qui rit Facile à faire, économique et peu calorique : une recette simple pour notre santé.…
Terrine de poisson champignons
Une recette santé, toujours peu calorique et facile à réaliser. Terrine de poisson pour 4 personnes Temps de préparation :…
Veau Marengo: recette santé
Une recette de sauté de veau avec des oignons et des champignons dans une sauce au vin et à…
Recette cuisine fitness :Salade pamplemousse au crabe
Recette cuisine fitness: se faire plaisir sans grossir Voici une salade peu onéreuse et peu calorique . Bien adaptée aux…
Recette cuisine fitness : Pain de légumes
Voici encore une recette cuisine fitness peu calorique et facile à faire . Pain de légumes pour 4 personnes Temps…
Filets de colin aux échalotes et safran
Voici une recette fortement appétissante, peu calorique et pas chère. Il vous suffira d’ajouter un plat de légumes, de riz…
Ratatouille : une recette
La ratatouille un plat qui peut se préparer tout naturellement en été au moment de la cueillette des légumes dans…