X

Brochettes crevettes marinées plancha

Brochettes crevettes marinées plancha 160 CALORIES 2 SP 4 PP Ingrédients pour 8 brochettes 500 g de crevettes 2 cuillères…

jphil

Salade courgettes sauce soja cookeo

Salade courgettes sauce soja cookeo 90 calories 2 SP Ingrédients pour 4 personnes 1kg de courgettes 3 cuillères à soupe…

jphil

Brochettes poulet marinées citron plancha

Brochettes poulet marinées citron plancha Une recette de brochettes de poulet marinées au citron . Pour la cuisson j'ai choisi…

jphil

Asperges sauce citron recette cookeo

Asperges sauce citron recette cookeo 125 CALORIES  4 PP 4 SP Ingrédients 500 g d’asperges 200 ml d’eau Pour la…

jphil

Salade lentilles thon recette cookeo

Salade lentilles thon recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes  250 g de lentilles vertes  1 cube de bouillon de bœuf…

jphil

Dés de jambon au chou cuit recette cookeo

Dés de jambon au chou cuit recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de chou cuit 200 g de…

jphil

Rôti de porc légumes recette cookeo

Rôti de porc légumes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 rôti de porc 700 g 1 petite boite de…

jphil

Cuisses de canard vin rouge cookeo

Cuisses de canard vin rouge cookeo Ingrédients pour 4 personnes 4 cuisses de canard 200 g de carottes 200 g…

jphil

Gratin pommes de terre cookeo

Gratin pommes de terre cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1,2 kg de pommes de terre  200 ml de crème fraîche …

jphil

Salade riz poulet haricots au cookeo

Salade riz poulet haricots au cookeo Ingrédients pour 4 à 6 personnes 200 g de riz 400 g d’escalope de…

jphil