La viande blanche est elle plus saine que la viande rouge ?
Une réponse pleine de bon sens mais avec un éclairage particulier qui finit par dire attention à la provenance des viandes qu’elles soient blanches ou rouges.
Les poissons gras sont à éviter lors d’un régime ou d’une alimentation équilibrée ?
Contrairement à ce que l’on pense les matières grasses son nécessaires à notre corps et notamment dans la gestion du bon et du mauvais cholestérol.
Les œufs sont –ils pleins de cholestérol ?
Peut-être en possède t –il mais est ce vraiment du mauvais cholestérol ? A vous de voir en suivant cette vidéo surprenante.
En conclusion nous avons tendance à nous focalisez sur la nature des apports en matière d’alimentation mais ne faudrait –il pas faire tout simplement attention à la provenance de nos aliments. Les produits peuvent ils apparaître ici comme une solution pour une meilleure santé ? Qu’en pensez-vous ? Êtes-vous des adeptes des produits bio ?
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Merci pour ce résumé intéressant.
Bien trop souvent on fait attention à la composition des produit avant leur provenance.
L'essentiel est avant tout la quantité qu'on mange, si on abuse même de salade, ça devient malsain pour notre organisme...il faut trouver le bon équilibre
Bonjour
tout est dans l'équilibre effectivement
jphil