80 CALORIES 2 PP 2 SP
Ingrédients pour 4 personnes
500 g de navets
1 cuillère à soupe de sucre en poudre
200 ml d’eau
Huile d’olive
Préparation
Epluchez les navets et lavez les .
Coupez les navets en morceaux
Sélectionnez la fonction Ingrédients puis légumes et fruits choisissez navets . Indiquez le poids de vos navets puis versez 200 ml d’eau dans la cuve .
Déposez le panier vapeur dans la cuve puis lancez la cuisson ( le temps est préprogrammé par cookeo). Fermez le couvercle.
Quand la cuisson est finie passez en mode dorer et versez de l’huile d’olive dans la cuve pour faire dorer les navets .
Saupoudrez avec le sucre en poudre et caramélisez.
Servez chaud
Vous aimerez aussi:
- Recette cuisine fitness : filets de colin sur lit d’oignons
- Perdre du poids avec la Méthode glycémique de Montignac
- Top 10 des aliments minceur
- Sport et régime se complètent pour plus d’efficacité
- Comment maigrir vite avant l’été : conseils et astuces
Terme recherché par les internautes:
- navet cookeo
- navet au cookeo