1

Cuisse dinde pommes de terre recette cookeo

Cuisse dinde pommes de terre recette cookeo

 

Cuisse dinde pommes de terre recette cookeo

Ingrédients pour 4 personnes
1  cuisse de dinde
1 oignon

1 petit verre de vin blanc

Thym

1 cuillère à soupe de moutarde

Poivre

Sel

300 ml d’eau

1 cube de bouillon de volaille

6 pommes de terre

1 petite boîte de champignons de Paris

1 petite boîte de tomates pelées
Préparation
Versez de l’huile d’olive dans la cuve puis faites revenir la cuisse de dinde.

Faites  dorer ensuite les oignons ;Versez le verre de vin blanc et les 300 ml  d’eau avec le cube de bouillon de volaille. Salez et poivrez
Cuisson rapide ou sous pression
Programmez 25 minutes
Quand la cuisson est terminée ouvrez votre cookeo et ajoutez les champignons la boîte de tomates pelées et les pommes de terre que vous avez épluchées pendant la cuisson de la cuisse de dinde .

Reprogrammer 15 minutes de cuisson ; Au  bout des 15 mn  ouvrez votre cookeo et ajoutez la cuillère à soupe de moutarde mélangez et servez chaud.








Proposez vos recettes Cookeo

Proposez vos recettes Cookeo
Vous pouvez proposez une recette ou venir Visitez mes pages et mes blogs 

Sport et vie pratique : des centaines de recettes cookeo http://sport-et-regime.com/

Recettes faicles et rapides  des recettes cookeo et autres robots http://www.recettesrapidesfaciles.com/

Mes pages facebook ou groupes

Cookeo recettes https://www.facebook.com/cookeorecettes/

Cookeo weight watchers ou recettes diététiques https://www.facebook.com/groups/1616650058629814/

Vous pouvez insérer vos liens de pages, groupes ,blogs etc…. ET vos recettes seront marquées à votre nom si vous le souhaitez

 

Les sujets pour pouvoir proposer un article sont 

  • les recettes cookeo 

–          recettes diététiques, légères

–         les recettes thermomix ou autres robotds

Que faut-il pour proposer une recette ?

–          une ou 2 images 

–          un document Word ou open office ou équivalent

Pour soumettre votre recette  contactez moi par cette adresse 

jpg.rousseau@orange.fr ou par le biais des commentaires







Boulettes boeuf Bourguignones recette cookeo

Boulettes boeuf Bourguignones recette cookeo

Boulettes boeuf Bourguignones recette cookeo 

285 CALORIES 7 PP 8 SP

Ingrédients pour 4 personnes

16 boulettes de bœuf

300 g de carottes

100 g d’oignons

1 petite boite de tomates pelées

1 cube de bouillon de bœuf

1 petite boite de champignons de Paris

4 cuillères de Concentré de tomates

Sel

Poivre

Huile d’olive

Préparation

Mode dorer

Versez de l’huile d’olive dans la cuve et faites revenir les boulettes de bœuf. Ajoutez ensuite les oignons et les champignons de Paris.

Ajoutez ensuite les carottes et les tomates pelées.

Versez le verre de vin rouge et 200 ml d’eau avec le cube de bouillon de bœuf émietté.

Salez et poivrez selon votre convenance.

Cuisson rapide 

Programmez 5 mn 

Quand la cuisson est terminée, ajoutez 4 cuillères à café de concentré de tomates.

Si vous trouvez que votre sauce n’est pas assez épaisse. Alors repassez en mode dorer et ajoutez une cuillère à café ou 2 de maïzena et faites dorer jusqu’à épaississement.

Quand la sauce a épaissi servez chaud avec un féculent de votre choix





Escalopes porc brocolis recette cookeo

Escalopes porc brocolis recette cookeo

Escalopes porc brocolis recette cookeo

220 CALORIES     5 PP  7 SP

Ingrédients pour 4 personnes 

800 g de brocolis

200 g d’oignons 

3 escalopes de porc (400 g )

Huile d’olive

1 cube de bouillon de poule .

Sel 

Poivre

Mélange 5 baies 

Préparation 

Découpez les escalopes de porc en morceaux .

Déposez les brocolis dans la cuve et recouvrez d’eau .  Emiettez votre cube de bouillon de poule.

Cuisson rapide ou sous pression .

Programmez 3 mn 

Quand la cuisson est terminée sortez la cuve du cookeo pour égouttez les brocolis.

Redéposez la cuve dans le cookeo .

Passez en mode dorer et versez de l’huile dans la cuve .

Quand l’huile est  chaude faites dorer les morceaux d’oignons ainsi que les escalopes que vous avez coupées en morceaux .

Salez et poivrez saupoudrez de mélange 5 baies .

Ajoutez les brocolis égouttés et faites dorer pendant 2 à 3 mn .

Servez chaud 





Raviolis tomates express recette cookeo

Raviolis tomates express recette cookeoRaviolis tomates express recette cookeo

Ingrédients pour 4 personnes

2 paquets de raviolis frais

1 petite boite de tomates concassées

1 verre de vin blanc

1 cube de bouillon de bœuf

200 ml d’eau

100 g de gruyère râpé

Préparation

Ajoutez les ingrédients un à un .

En commençant par les raviolis, les tomates concassées .

Versez le vin blanc et l’eau avec le cube de bouillon de bœuf émietté .

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez  2 mn.

Saupoudrez de gruyère  et servez chaud

















Poulet cola cookeo weight watchers

Poulet cola cookeo weight watchers

Poulet cola cookeo weight watchers

Ingrédients pour 4 personnes

400 g d’escalope de poulet

2 cuillères à café d’huile d’olive

Sel

Poivre

2 citrons

150 ml de cola

100 ml d’eau

1 cuillère à soupe de gingembre moulu

Préparation

Mode dorer

Versez l’huile d’olive et faites dorer le poulet coupé en morceaux .

Au bout d’environ 3 mn ajoutez le cola  et les 100 ml d’eau

Ajoutez le gingembre et mélangez.

Versez le jus de citron .

Salez et poivrez .

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez  5 mn . Servez chaud .







Risotto saumon poireaux Recette cookeo

Risotto saumon poireaux Recette cookeo

Risotto saumon poireaux Recette cookeo 

Ingrédients pour 5 personnes

300 g de riz

500 g de dés de saumon

200 g de poireaux frais ou congelés

100 g d’oignons congelés

Sel

Poivre

2 cuillères à soupe de moutarde

2 cuillères à soupe de crème fraîche

1 petit verre de vin blanc

300 ml d’eau

Préparation

Versez dans la cuve les dés de saumon, les poireaux, le riz et les oignons congelés.

Versez le verre de vin blanc

Salez et poivrez. Recouvrez d’eau .

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez 6 mn (le temps indiqué sur le paquet de riz divisé par 2)

Quand la cuisson est terminée ajoutez la moutarde et la crème fraîche . Servez chaud .



cookeo net






Coquillettes jambon tomates express Recette cookeo

Coquillettes jambon tomates AU COOKEOCoquillettes jambon tomates

Voici une recette très simple et surtout très rapide à réaliser  . Une recette cookeo qui va faire plaisir à toute la famille .

Ingrédients pour 5 personnes

300 g de coquillettes

200 g de dés de jambon

100 g d’oignons congelés

2 cuillères à café de concentré de tomates

1 petite boite de tomates pelées

1 cube de bouillon de bœuf

200 ml d’eau

Sel

Poivre

Herbes de Provence

Préparation

Versez un à un les ingrédients dans la cuve en commençant par les coquillettes ,puis les dés de jambon ,les tomates pelées.

Versez un bouillon constitué d’un cube de bouillon de bœuf 200 ml d’eau . Salez et poivrez selon votre convenance .Saupoudrez d’herbes de Provence

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez 5 mn le temps indiqué sur le paquet de pâtes divisé par 2 .

Ajoutez 2 cuillères à café de concentré de tomates quand la cuisson est terminée







Vidéo cookeo riz cantonais

 

Vidéo cookeo riz cantonais

Vidéo cookeo riz cantonais

1000 RECETTES COOKEO





cookeo net




Vidéo cookeo gâteau au yaourt

 

Vidéo cookeo gâteau au yaourt

Vidéo cookeo gâteau au yaourt

 

1000 RECETTES COOKEO





cookeo net




Vidéo cookeo coquillettes Saint Agur

Vidéo cookeo coquillettes Saint Agur

Vidéo cookeo coquillettes Saint Agur








Semoule au chocolat au cookeo : la fiche

cookeo Semoule au chocolat

Recette cookeo semoule au chocolat.

Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.

1000 RECETTES COOKEO ICI 

1000 RECETTES COOKEO 1








Riz cantonais une recette cookeo : une saveur du monde

riz cantonais fiche

 

Voici  la fiche de la recette cookeo riz cantonais, une recette inspirée de la clé USB Moulinex recettes du monde .

 

1000 RECETTES COOKEO 1








Recette cookeo crevettes coriandre

Recette cookeo crevettes coriandre

Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais en été des envies de poissons et de crustacés sont très présentes dans ma cuisine plus qu’en hiver . Alors je vous propose cette recette cookeo crevettes coriandre de l’application mon cookeo.

Ingrédients pour 4 personnes.

24 grosses crevettes décortiquées congelées ou fraîche

100 ml  de lait de coco

5 cl de fumet de poisson
1 cuillère à café de purée de coriandre
1/2 jus de citron vert
Piment de Cayenne
Sel et poivre

Préparation

Décortiquez les crevettes si elles sont fraîches.

Ajoutez les crevettes dans la cuve puis le lait de coco, le fumet de poisson, la cuillère à café de purée de coriandre, le jus de citron vert.

Versez le piment de Cayenne. Salez et poivrez selon votre convenance.

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez 1 mn

Servez chaud

crevettes coriandre fiche

1000 RECETTES COOKEO