Peut- on perdre du poids sans régime ?
Quoi de plus facile que de se nourrir de nos jours, nous trouvons en matière d’aliments de tout et…
Recette cookeo légère : rognons au vin rouge
Le Cookeo reste un allié cuisine indéniable. Certains puristes pourront dire que ce n’est pas avec ce genre d’appareil que…
Menu spécial fractionné : un exemple pour la journée du lundi
Soyons bien d’accord l’équilibre alimentaire se constitue sur la journée mais aussi sur la semaine. Le menu qui vous est…
Fractionné ou Interval training: pourquoi pas vous ?
Connaissez-vous cette méthode qui permet de fondre comme neige au soleil ? Effectivement le fractionné ou Interval training (entraînement par intervalles…
Recommandations diététiques et activités sportives
Vous vous êtes fixé pour objectif de maigrir, vous avez optez pour de l’interval training ou pour du fractionné car…
Saute de champignons à la tomate à la poêle ou au cookeo
Pour ce jour un plat de légumes, un sauté de champignons à la tomate que vous allez pouvoir réaliser soit…
Application fitness : que choisir ?
Chaque jour de nouvelles applications fitness ainsi que pour le sport en général font leur apparition. Il devient difficile de…
Tracker Vivofit de Garmin: une montre qui nous veut du bien
Garmin, cette marque américaine est déjà connue pour ses montres pour la course à pied ou le running. Mais elle…
Évaluation Badminton au Bac 2015 : modalités et référentiel
Le badminton est une activité souvent choisie et pratiquée pour le bac .Elle est en effet facile à mettre en…