Fusillis cabillaud brocolis recette cookeo
Ingrédients pour 4 personnes
300 g de filets de cabillaud
400 g de brocolis congelés ou frais
200 g de pâtes de votre choix
3 cuillères à soupe de crème fraîche
1 cuillère à café de moutarde
2 cuillères à soupe d’huile
1 oignon
Curry
Sel
Poivre
Eau
Préparation
Coupez l’oignon en morceaux
Mélanger la crème fraîche avec la moutarde dans un récipient
Mode dorer
Versez l’huile dans la cuve du cookeo.
Faites revenir les morceaux d’oignons avec le cabillaud.
Saupoudrez de curry
Ajoutez les brocolis et les pâtes
Versez de l’eau au ras des ingrédients
Cuisson sous pression ou cuisson rapide
Programmez le temps indiqué sur le paquet de pâtes divisé par 2
Quand la cuisson est terminée égouttez la cuve ,replacez les ingrédients dans la cuve et ajoutez le mélange crème fraîche moutarde.
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