Œufs brouillés oignons cookeo
Ingrédients pour 4 personnes
6 œufs
50 ml de lait
40 g de crème fraîche
200 g d’oignons
Huile d’olive
Sel
Poivre
Persil
Préparation
Fonction dorer
Dans un saladier ou un bol cassez les œufs et mélangez avec le lait ,la crème fraîche . Salez et poivrez .
Versez de l’huile d’olive dans la cuve . Faites revenir les oignons .
Quand les oignons sont dorés versez la préparation dans la cuve . Mélangez jusqu’à ce que les œufs soit cuits .
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Comme j'ai tendance a perdre ou gagner du poids je vais écouter les conseils et mettre en oeuvre ses recettes
il suffit juste de savoir bien s'alimenter et aussi d'être très motivé et tout ira bien.
georgette de http://www.biosantebeaute.fr