Poulet rôti petits pois extra crisp cookeo
Ingrédients
1 poulet
1 grosse boite de petits pois carottes
1 cuillère à soupe d’huile
50 ml de vin blanc
50 ml d’eau
1 cube de bouillon de boeuf
Curry
Sel
Poivre
Préparation
Préparez un bouillon avec 50 ml d’eau,50 ml de vin blanc et un cube de bouillon de boeuf émietté
Versez l’huile dans la cuve faites revenir le poulet sur toutes ses faces.
Installez le couvercle extra crisp et programmez 50 mn à 200 degrés
A 30 mn de cuisson retournez le poulet faites le cuire 10 mn dans cette position
Retournez à nouveau le poulet et finissez la cuisson
Quand le temps de cuisson est terminé ,ajoutez les petits pois carottes que vous avez égouttés
Versez le bouillon préparé
Reprogrammez 5 mn de cuisson à 200°
Salez et poivrez selon votre convenance
Vous aimerez aussi:
- Recette encornets ratatouille : régime alimentaire et sport version rapide et légère
- Regime et sport pour faire baisser son taux de cholestérol.
- Okinawa, Le régime semi végétarien venu du japon
- Sports extrêmes : un backflip particulier
- Regime Okinawa : recette simple pour vivre vieux et mieux
Terme recherché par les internautes:
- https://sport-et-regime com/poulet-roti-petits-pois-extra-crisp-cookeo/
