Arrêter de fumer est-ce vraiment si difficile ? Sur ce sujet nous ne sommes pas tous égaux, nous ne réagissons pas de la même manière. Chaque fumeur entretien avec la cigarette une relation particulière propre. Ainsi il n’existe pas de méthodes miracles applicables à tout le monde. Mais il existe des astuces et des aides pour …
Catégorie : Santé
Avr 22
Les produits light sont ils bons pour notre santé et notre poids ?
Tout le monde s’accorde à dire que les boissons sucrées favorisent l’obésité et les maladies cardiaques. Mais les boissons dites « light » ou sans sucre seraient également néfastes pour la santé . Partons découvrir les dessous de ces produits . Que signifie le mot « light » , signifie-t-il produit sans sucre ? Faux .les produits light se sont …
Fév 26
Les activités physiques pour préserver notre longévité et notre santé
Nous prenons tous de l’âge c’est inévitable et même si nous nous entretenons tout le temps, il paraît possible que notre force et notre mobilité diminuent mais ce n’est pas pour autant qu’il faille cesser les activités physiques et sportives et bien au contraire il faut les poursuivre pour ne pas perdre trop de muscles …
Déc 14
Le sport permet-il de lutter contre le mal de dos ?
La plupart du temps nous pensons que le mal au dos ne permet pas de pratiquer d’activités physiques ou de sport. Mais avons-nous raison ? Le mal de dos réputé pour être le mal du siècle touche un grand nombre de personnes en France. Nos ancêtres préhistoriques contrairement à nous possédaient des modes de vie basés …
Sep 26
Dopage, dans le sport et ailleurs danger
Dopage, est un fait qui existe et a toujours existé. Il faut remonter à l ‘année 1896 avec le premier mort, le cycliste Arthur Linton, par dopage de l’ère moderne Définition du dopage Le Dopage, il consiste à prendre des substances ou à pratiquer certaines méthodes permettant d’augmenter les capacités physiques et mentales des personnes qui les …
Juin 24
Bien manger pour faire du sport
Apprenez à bien manger pour faire du sport Un régime alimentaire idéal pour accroître les performances, telle est la recherche de la grande majorité des athlètes de haut niveau mais aussi d’un grand nombre de sportifs amateurs qui tentent de bien manger pour soutenir leur corps. Toute pratique sportive et plus généralement toute activité physique …
Mar 05
Santé : l’homéopathie médecine ou placebo ?
Homéopathie « médecine douce » ou placebo ? De plus en plus adoptée par les consommateurs, l’homéopathie apparaît comme une médecine douce, une alternative à la médecine traditionnelle. Elle se résume le plus souvent dans les pensées collectives comme l’absorption de petites pilules blanches. Mais se résume t-elle qu’à cela ?
Mar 01
Obésité: un problème de santé mondiale
L’obésité est en train de devenir un véritable fléau pour la santé mondiale. Le nombre de personnes atteintes d’obésité, notamment d’enfants, est croissant. Jusque là seuls les habitants des pays industrialisés étaient touchés par cette maladie mais elle tend à se développer dans les pays émergents . Définition de l’obésité L’obésité est définie comme une …
Nov 23
Diabète : définition symptômes et traitements
La journée mondiale du diabète a eu lieu le 14 novembre 2011. Cette journée de sensibilisation devrait permettre une prise de conscience sur cette maladie afin de pouvoir l’endiguer. En effet on évalue à près de 180 millions le nombre de personnes atteintes de diabète dans le monde. Cette maladie semble même en pleine progression …
Nov 13
Journée mondiale contre le diabète
Journée mondiale contre le diabète : le 14 novembre 2011 pour sensibiliser la population à cette maladie Lundi 14 novembre 2011 : journée mondiale contre le diabète. Pourquoi cette date ? Parce qu’il s’agit de la date d’anniversaire de Frederick Banting qui découvra l’insuline en 1921 ; Cette journée est soutenue par l’OMS (organisation mondiale de la santé) …
Oct 26
Les cantines scolaires au régime ?
Cantines scolaires au régime ? La guerre contre les corps gras est- elle lancée ? Il y a déjà quelques années les distributeurs automatiques de boissons et de sucreries avaient été supprimés des établissements scolaires. On peut d’ailleurs s’interroger sur cette mesure car beaucoup d’enfants ne déjeunent pas le matin , lorsque vous êtes en cours …
Juin 09
Concombres contaminés : le retour ????
Après deux semaines sur le thème de la bactérie E.coli des informations en tout genre ont circulé sur le net et à la télévision et circulent encore. Ce qu’il en ressort c’est que l’origine du développement de cette bactérie est toujours inconnue. Les concombres espagnols fortement incriminés au début de l’épidémie ont été dans un …
Juin 05
Peut-on lutter contre la bactérie e.choli ?
A ce jour nous ne connaissons toujours pas l’origine du développement de la bactérie E.coli. Les concombres espagnols incriminés ne sont à priori pas les porteurs du germe. Mais alors d’où cela vient-il ? Les enquêtes vont bon train. « Le Centre européen pour la prévention et le contrôle des maladies (ECDC), basé à Stockholm, a confirmé …
Juin 01
Concombres espagnols: non coupables !!!
Rebondissement : les concombres espagnols incriminés dans le développement de l’épidémie de bactérie E.coli (espèces rares ) ne seraient pas à l’origine de cette contamination . « la contamination qui a touché les citoyens allemands et les touristes d’autres pays européens (…) ne proviendrait pas des concombres importés d’Espagne mais d’autres causes encore inconnues », a déclaré le …
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