Août 09
Médaillon filet mignon tomates recette cookeo Ingrédients 6 médaillons de filet de porc 300 g de champignons de Paris frais ou congelés 1 échalote 1 cube de bouillon de bœuf 100 ml de vin blanc 100 ml d’eau 20 g de beurre 1petite boite de concentré de tomates Sel Poivre Quelques feuilles de persil Préparation …
Fév 06
Filet mignon fumé lentilles recette cookeo Ingrédients 300 g de lentilles 100 ml de vin blanc 800 ml d’eau 1 cube de bouillon de bœuf 1 petite boite de tomates pelées Sel Poivre Curry 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 cuillère à soupe de moutarde Préparation Rincez les lentilles. Préparez un bouillon …
Nov 07
Filet mignon sauce curry recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon 1 oignon 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Curry 1 cube de bouillon de bœuf 200 ml d’eau 1 cuillère à soupe de maïzena Préparation Coupez l’oignon …
Juil 01
Filet mignon 3 légumes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon 500 g de tomates 50 ml de vin blanc 150 ml d’eau 1 poivron 2 courgettes 1 aubergine 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf Concentré de tomates Sel Poivre Curry Préparation Lavez et coupez les tomates …
Juin 22
Filet mignon aux légumes d’été cookeo 230 CALORIES 6 SP Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon 500 g de tomates 50 ml de vin blanc 150 ml d’eau 1 oignon 1 poivron 2 courgettes 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf Piment d’Espelette Sel Poivre Préparation …
Déc 17
Filet mignon Boursin recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon 1 grosse boite de tomates pelées 1 cube de bouillon de bœuf 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de Boursin 50 ml d’eau 50 ml de vin blanc Sel Poivre Préparation Coupez votre …
Nov 02
Filet mignon tomates moutarde recette cookeo 195 CALORIES 4 PP 4 SP Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon (400 g) 4 tomates 1 petite boite de champignons de Paris 50 ml de vin blanc 50 ml d’eau 2 oignons 1 cube de bouillon de bœuf 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe …
Mai 09
Filet mignon moutarde cookeo weight watchers 210 CALORIES 5 PP 6 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g de filet mignon 200 g de champignons de Paris 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée 2 cuillères à café d’huile d’olive Sel Poivre 1 cube de bouillon de bœuf …
Juil 18
Filets mignon cookeo 10 recettes volume 2 Filet mignon à la crème Filet mignon de porc abricots secs Filet mignon aux pommes et cidre Filet mignon aux 2 moutardes et pommes de terre Filet mignon aux cerises Filet mignon de porc aux oignons Filet mignon porc curry miel Filet mignon au Saint Agur Filet …
