Calamars tomates weight watchers cookeo Qui veut réaliser cette recette issue du livre « super facile weight watchers » ? Le principe est simple j’ai transformé la recette originale pour l’adapter au cookeo mais je ne l’ai pas réalisée. Le principe du jeu est simple ,vous réaliser la recette et vous me proposez la photo . Les meilleures photos …
Tag: weight watchers
Août 28
Salade 4 graines weight watchers cookeo
Salade 4 graines weight watchers cookeo Ingrédients pour 6 personnes 90 g de riz 90 g de lentilles vertes 90 g de blé 150 g de petits pois 1 tomate 1 cuillère à soupe de jus de citron 6 cuillères à café d’huile d’olive 1 échalote 2 cuillères à café de vinaigre balsamique 1 cuillère …
Mai 09
Filet mignon moutarde cookeo weight watchers
Filet mignon moutarde cookeo weight watchers 210 CALORIES 5 PP 6 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g de filet mignon 200 g de champignons de Paris 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée 2 cuillères à café d’huile d’olive Sel Poivre 1 cube de bouillon de bœuf …
Jan 03
Boeuf Bourguignon cookeo weight watchers
Boeuf Bourguignon cookeo weight watchers 460 CALORIES 10 PP 12 SP Ingrédients pour 4 personnes : 700 g de bœuf coupé en morceaux 600 g de carottes 250 ml de vin rouge 150 ml d’eau 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 oignon 10 petits oignons au vinaigre 400 g de champignons de Paris 1 …
Déc 22
5O fiches recettes cookeo weight watchers avec liens
5O fiches recettes cookeo weight watchers avec liens Aiguillettes de poulet aux légumes4 PP 5SP Aiguillettes de dinde au curry weight watchers 4 PP 5SP Blanquette de dinde weight watchers 2 PP 5 SP Boeuf mijoté weight watchers 9 PP 13 SP Boeuf forestier weight watchers 7 PP 12 SP Carbonnade weight watchers 5 PP 15 SP Champignons …
Déc 09
50 recettes weight watchers cookeo chiffrage SP ET PP
50 recettes weight watchers cookeo chiffrage SP ET PP Comme promis j’ai chiffré le PDF des recettes cookeo weight watchers en PP mais aussi en SP . Vous avez également en bonus 3 recettes weight watchers cookeo et 2 recettes traditionnelles ou diététiques chiffrées également en SP et PP . Pour télécharger le PDF CLIQUEZ …
Déc 03
50 recettes cookeo weight watchers le PDF gratuit
Bonjour tout le monde le PDF des 40 recettes cookeo weight watchers s’enrichit de 10 nouvelles recettes pour devenir donc 50 recettes cookeo weight watchers . Je vous laisse les découvrir en CLIQUANT ICI OU SUR L’IMAGE Terme recherché par les internautes:recettes weight watchers gratuites a imprimerrecettes cookeo weight watchers gratuitrecette weight watchers gratuite …
Nov 19
Tarte aux pommes weight watchers
Tarte aux pommes weight watchers 9 PP 10 SP Ingrédients 4 pommes 20 g de sucre en poudre 10 g de beurre 1 cuillère à café de sucre glace Pâte feuilletée Préparation Faites préchauffer votre four à 210 ° Etalez votre pâte feuilletée sur une plaque de cuisson avec du papier de cuisson . …
Nov 17
Porc moutarde weight watchers recette cookeo
Porc moutarde weight watchers 6 PP Ingrédients pour 4 personnes 4 tranches de rôti de porc 4 oignons 1 cuillère à café d’huile d’olive 4 cuillères à soupe de crème fraîche 1 cuillère à soupe de moutarde 1 cuillère à soupe de câpres 200 ml d’eau Sel Poivre Préparation Mode dorer Découpez votre rôti en …