Tag: weight watchers

image_pdfimage_print

Vidéo cookeo poulet citron weight watchers

  Vidéo cookeo poulet citron weight watchers



Vidéo cookeo couscous weight watchers

   Vidéo cookeo couscous weight watchers  



Recettes cookeo tomates farcies weight watchers

Tomates farcies weight watchers Ingrédients pour 4 personnes 250 g de viande  hachée 1 cube de bouillon de bœuf curry 5 tomates 100 g d’oignons congelés 1 tranche de pain 1 œuf Sel Poivre 2 cuillères à café de persil déshydraté Préparation Coupez des chapeaux sur la tomate et évidez les tomates. Conservez la chair. …

Lire la suite



Vidéos cookeo coquillettes carbonara weight watchers

Vidéos cookeo coquillettes carbonara weight watchers  

Poireaux pommes de terre weight watchers au cookeo : la fiche

Poireaux pommes de terre weight watchers au  cookeo.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.  

Couscous weight watchers- Recette cookeo

Couscous weight watchers 14 PP  12 SP LIBERTE Ingrédients pour 4 personnes 200 g de carottes congelées 2 navets 2 courgettes 4 cuisses de poulet 100 g d’oignons congelés 1 cube de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 2 cuillères à café d’huile d’olive 2 cuillères à café de Ras …

Lire la suite

Rôti de porc pommes et cidre weight watchers au cookeo

  Rôti de porc pommes et cidre weight watchers au cookeo.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de l’article.  

Chili con carne express weight watchers une recette cookeo

Chili con carne express weight watchers au cookeo  380 CALORIES  8 PP 7 SP Ingrédients pour 4 personnes 250 gr de bœuf haché 3 oignons émincés 2 cuillères à café d’huile d’olive 1 boite de pulpe de tomates en dés (400gr)  1 poivron rouge coupés en dés 280 gr de haricots rouges en boite cuit. …

Lire la suite

Recette cookeo : poireaux pommes de terre weight watchers à la crème

Poireaux pommes de terre weight watchers à la crème Ingrédients pour 4 personnes 1 jaune d’œuf 100 g d’oignons congelés 2 gousses d’ail coupées en morceaux 4 pommes de terre coupées en morceaux 400 g de poireaux congelés 2 cuillères à soupe de crème fraîche Sel Poivre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 200 ml …

Lire la suite

Recette cookeo champignons à la grecque weight watchers

Recette cookeo  champignons à la grecque weight watchers 120 calories pour 5 PP

Recette cookeo pilons de poulet au riz weight watchers

  Recette cookeo pilons de poulet au riz weight watchers Ingrédients pour 4 personnes 100 g d’oignons congelés 4 pilons de poulet 200 gr de riz basmati 1 bouillon cube de volaille 200 ml d’eau 100 g de crème fraîche à 0 % Huile d’olive Curry Sel, poivre Préparation : Mode dorer Faites chauffer l’huile …

Lire la suite

Boeuf mijoté weight watchers au cookeo

Boeuf mijoté weight watchers au cookeo.  Vous pouvez imprimez ou créer un PDF de cette fiche  en cliquant sur  l’un des 2 onglets en haut à droite de netbet l’article.

Recette cookeo rôti de porc pommes et cidre weight watchers

Recette cookeo rôti de porc pommes et cidre weight watchers Ingrédients pour 6 personnes 1 rôti de porc 200 g de champignons de Paris congelés 3 pommes coupées en morceaux 100 g d’oignons congelés 330 ml de cidre 1 verre d’eau Sel Poivre Huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf 2 cuillères à soupe …

Lire la suite

Steaks de porc au vin blanc weight watchers au cookeo

Steaks de porc au vin blanc weight watchers   Ingrédients pour 4 personnes 400  steaks de porc 125 ml de  vin blanc 200 g de carottes congelées 40 g d’oignons Paprika 1 cube de bouillon de bœuf Sel , poivre Huile d’olive 60 g de crème fraîche 150 ml d’eau. Préparation Mode dorer Faites dorer …

Lire la suite

//deenoacepok.com/5/2716992 //tharbadir.com/2?z=2719507