Tag: riz cookeo

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Riz poulet cabillaud recette cookeo

Riz poulet cabillaud recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g d’escalopes de poulet 300 g de champignons de Paris congelés 2 dos de cabillaud 1 petite boite de tomates pelées               2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de volailles 200 ml de lait de coco Curry Sel Poivre Eau pour recouvrir …

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Riz poulet citron recette cookeo

Riz poulet citron recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de riz 400 g d’escalopes de poulet 300 g de champignons de Paris frais ou congelés ou en boite 1 cube de bouillon de bœuf 1 oignon 30 ml de jus de citron 2 cuillères à soupe d’huile d ‘olive Sel Poivre Eau pour …

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Riz champignons recette cookeo

Riz champignons recette cookeo   100 CALORIES 2 PP 7 SP Ingrédients pour 4 personnes 280 gr de riz 200 gr de champignons de Paris  congelés 1 cube de bouillon de volaille Curry Sel Poivre 400 ml d’eau 100 ml de vin blanc Préparation Ajoutez le riz  et les champignons dans la cuve Verser un …

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Riz forestier recette cookeo

Riz forestier recette cookeo 100 CALORIES 2 PP 7SP Ingrédients pour 4 personnes 280 g de riz 1  petite boîte d’assortiment de champignons 100 g d’oignons congelés 1  cube de bouillon de bœuf Sel et poivre Persil frais ou congelé  400 ml  d’eau Préparation  Mode  dorer  Versez de l’huile d’olive dans la cuve Quand l’huile …

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Riz brocolis mais recette cookeo

Riz brocolis mais recette cookeo 190 CALORIES 4 PP 4 SP Ingrédients pour 4 personnes 280 g de riz basmati 3 échalotes 150 g de mais en conserve 10 bouquets de brocolis frais ou congelés 2 cuillères à soupe d’huile de tournesol 1 cube de bouillon de boeuf Curry Sel Poivre 400 ml d’eau Préparation …

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Riz 3 légumes recette cookeo simple et rapide

Riz 3 légumes recette cookeo CALORIES 180 4 PP 3 SP (programme liberté) Ingrédients pour 4 personnes 240 g de riz 1 courgette 1 aubergine 1 poivron rouge 1 échalote Persil Huile d’olive (3 cuillères à soupe) 1 cube de bouillon de bœuf 400 ml d’eau Sel Poivre Préparation Epépinez et coupez le poivron en …

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