Tag: lentilles cookeo

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Dinde lentilles recette cookeo

Dinde lentilles recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 500 g de lentilles 400 g d’escalope de dinde 200 g de carottes 100 g d’oignons congelés ou 1 oignon frais 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf 2 cuillères à soupe de concentré de tomates Sel Poivre 1,5 l d’eau 1 …

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Lentilles tomates curry recette cookeo

Lentilles tomates curry recette cookeo 180 CALORIES 4 PP 2 SP Ingrédients pour 4 personnes 250 g de lentilles vertes du Berry 300 g de tomates (4 tomates environ) 100 g d’oignons congelés 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de légumes Sel Poivre Curry 1,5 l d’eau 1 petite boite de …

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Salade tomates lentilles recette cookeo

Salade tomates lentilles recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 120 g de lentilles vertes 250 g de tomates cerise Thym Persil 1 cuillère à café d’ail déshydraté 4 cuillères à soupe d’huile 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 300 ml d’eau Sel Poivre Préparation Lavez et coupez vos tomates cerise. Déposez les lentilles dans …

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Lentilles chorizo weight watchers cookeo

Lentilles chorizo weight watchers cookeo 415CALORIES 9 PP 9 SP Ingrédients pour 4 personnes 250 g de lentilles 140 g de chorizo 100 g d’oignons 400 g de carottes 1 cube de bouillon de bœuf 500 ml d’eau 1 boite de tomates concassées Sel Poivre Préparation Mode dorer Faites revenir les oignons avec le chorizo …

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