Tag: poulet cookeo

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Riz poulet crème fraîche recette cookeo

Riz poulet crème fraîche recette cookeo Avec cette recette Cookeo vous devriez faire l’unanimité. En tout cas dans ma famille de 5 personnes grands et plus petits aiment beaucoup cette recette . Elle est même demandée très souvent . Ingrédients pour 4 personnes 280 g de riz 400 g d’escalopes de poulet ou médaillons ou …

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Poulet façon libanaise recette cookeo

Poulet façon libanaise recette cookeo 225 CALORIES 5 PP 2 SP Ingrédients pour 4 personnes 600 g d’escalopes de poulet coupées en morceaux 1 yaourt nature 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 citron 2 gousses d’ail Sel Poivre Persil quelques branches Préparation Coupez les escalopes de poulet en morceaux Pressez le jus d’un citron …

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Poulet yaourt recette cookeo

Poulet yaourt recette cookeo 290 CALORIES 6 PP 3 SP (programme liberté) Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’aiguillettes de poulet le jus d’un citron  4 gousses d’ail Quelques brins de persil 2 yaourts natures 400 g de champignons de Paris 200 ml d’eau  1 cube de bouillon de bœuf sel et poivre 3 cuillères …

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Pâtes poulet petits pois recette cookeo

Pâtes poulet petits pois recette cookeo 325 CALORIES 6 PP 5 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’aiguillettes de poulet 400 g de petits pois 200  de pâtes 1 oignon Huile 1 cube de bouillon de volaille 300 ml  l d’eau Sel Poivre Curcuma Préparation Mode dorer Versez de l’huile dans la cuve et …

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Poulet aux 3 légumes recette cookeo

Poulet aux 3 légumes recette cookeo 206 CALORIES 4 PP 4 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’escalope de poulet 2 courgettes 1 poivron 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf 100 ml d’eau 100 ml de vin blanc 2 tomates 1 oignon Sel Poivre Préparation Coupez les escalopes …

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Cuisses poulet champignons haricots verts cookeo

Cuisses poulet champignons haricots verts cookeo 315 CALORIES 7 PP 10 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 cuisses de poulet 400 g de haricots verts 200 g de champignons de Paris 200 g d’oignons congelés Herbe de Provence 1 verre de vin blanc 1 cube de bouillon de boeuf 500 ml d’eau Huile d’olive Sel …

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60 recettes cookeo poulet le PDF gratuit

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