Tag: eau pétillante

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Eau plate ou pétillante après le sport ?

On le sait quand on pratique une activité physique il faut boire et s’hydrater .Il faut s’hydrater avant l’effort pendant l’effort mais également après l’effort. Mais quel type de boisson  choisir? De l’eau plate ou bien de l’eau pétillante En fait tout va dépendre des activités que vous avez pratiquées. Si vous avez  pratiqué une …

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