Salsifis provençale une recette cookeo
Ingrédients pour 4 personnes
800 g de salsifis
Huile d’olive
100 g d’oignons
1 cuillère à café d’ail déshydraté ou 2 gousses d’ail fraîches
12 olives vertes dénoyautées
200 g de dés de jambon
1 petite boîte de concentré de tomates
1 pincée de piment d’Espelette
Persil frais ou déshydraté
1 cube de bouillon de bœuf
Sel
Poivre
200 ml d’eau
Préparation
Mode dorer
Versez de l’huile dans la cuve et faites revenir les oignons .Faites dorer une minute
Ajoutez l’ail et les salsifis. Faites revenir une minute
Ajoutez les dés de jambon. Salez et poivrez selon votre convenance. Ajoutez une pincée de piment d’Espelette .Saupoudrez de persil
Cuisson rapide ou sous pression
Programmez 3 mn
Quand la cuisson est terminée ajoutez le concentré de tomates et mélangez
Servez chaud
SALSIFIS PROVENCALE AU COOKEO par jphil3600
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