Menu recette cookeo light de lundi à vendredi
Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo light pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. De plus ces recettes sont plutôt lights et chiffrées en calories . Un plus pour ceux qui souhaitent faire attention à leur alimentation
Pour obtenir la description des recettes il suffit de cliquer sur le titre de la recette.
LUNDI
MIDI Spaghettis porc tomates 385 calories
SOIR Velouté carottes à la bière recette cookeo 150 calories
MARDI
MIDI Mincerettes riz poireaux recette cookeo 280 calories
SOIR Pennes truite fumée recette cookeo215 Calories
MERCREDI
MIDI One pot riz filets sole poireaux riz recette cookeo 280 calories
SOIR One pot pasta spaghettis aubergines cookeo 310 calories
JEUDI
MIDI Poulet flageolets tomates recette cookeo 330 calories
SOIR Riz brocolis oignons rouges 180 calories
VENDREDI
MIDI Poulet haricots pommes de terre recette cookeo 377 calories
SOIR Chorizo chou fleur carottes recette cookeo 210 calories
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