Menu recette cookeo light de lundi à vendredi
Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo light pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. De plus ces recettes sont plutôt lights et chiffrées en calories . Un plus pour ceux qui souhaitent faire attention à leur alimentation
Pour obtenir la description des recettes il suffit de cliquer sur le titre de la recette.
LUNDI
MIDI Pâtes au thon 120 calories
SOIR Bouillon de légumes au poulet 160 calories
MARDI
MIDI Spaghettis asperges 170 calories
SOIR Gratin courgettes parmesan 220 calories
MERCREDI
MIDI Poulet pommes de terre petits pois 200 calories
SOIR Salsifis tomates 150 calories
JEUDI
MIDI Potée chou côtes de porc 260 Calories
SOIR Riz 3 légumes 180 calories
VENDREDI
MIDI Bolognaise saumon 198 calories
SOIR Blanquette de porc 236 calories
