Riz saumon poireaux recette cookeo
Ingrédients pour 4 personnes
300 g de riz
250 g de saumon
400 g de poireaux frais ou congelés
1 oignon
1 cube de court bouillon
Sel
Poivre
2 cuillères à soupe d’huile
1 cuillère à soupe de moutarde
2 cuillères à soupe de crème fraîche
1 petit verre de vin blanc
300 ml d’eau
Préparation
Coupez l’oignon en morceaux .
Versez l’huile dans la cuve quand l’huile est chaude faites dorer les morceaux d’oignons puis faites revenir le saumon.
Ajoutez le riz .
Versez le verre de vin blanc
Salez et poivrez. Recouvrez d’eau .
Cuisson rapide ou sous pression
Programmez 6 mn (le temps indiqué sur le paquet de riz divisé par 2)
Quand la cuisson est terminée ajoutez la moutarde et la crème fraîche . Servez chaud .
Vous aimerez aussi:
- Recette encornets ratatouille : régime alimentaire et sport version rapide et légère
- Tomates farcies: une recette pour perdre du poids
- Recette cuisine fitness : filets de colin sur lit d’oignons
- Regime Okinawa : recette simple pour vivre vieux et mieux
- Amaigrissement avec un régime restrictif : le pour et le contre
