Spaghettis carbonara weight watchers cookeo
240 CALORIES 5 PP 7 SP
Ingrédients pour 4 personnes
240 g de spaghettis
75 g de dés de jambon
200 g de crème fraîche allégée
1 jaune d’ œuf
20 g de parmesan
Eau
Préparation
Coupez les spaghettis en deux et déposez-les dans la cuve du cookeo. Versez de l’eau afin de recouvrir les spaghettis
Cuisson rapide ou sous pression
Programmer le temps indiqué sur le paquet de spaghettis / 2
Pendant la cuisson des spaghettis, dans un saladier mélangez la crème fraîche et le jaune d’ œuf
Salez et poivrez selon votre convenance
Quand la cuisson est terminée mélangez les spaghettis avec la préparation crème fraîche œuf
Ajoutez les dés de jambon et le parmesan servez chaud
Recette originale sans le cookeo
Faites cuire les spaghettis dans une grande quantité d’eau bouillante salée pendant 9 minutes. Les égoutter.
Dans un saladier, versez les pâtes et les dés de jambon. Mélangez avec la crème fraîche et le jaune d’ œuf. Salez et poivrez
Saupoudrer de parmesan râpé servir très chaud
Vous aimerez aussi:
- Perdre du poids avec la Méthode glycémique de Montignac
- Recette entree froide : salade de radis aux fruits
- Régime et humour : la taille mannequin
- The walk :une application mobile pour votre santé venue du Royaume Uni
- Tomates farcies: une recette pour perdre du poids