Compote d’abricots recette cookeo

Voici une recette simple et facile à réaliser avec votre cookeo . Cette recette présente seulement 200 calories . Pour un goût plus sucré vous pouvez ajouter plus de sucre mais la facture calorique sera plus lourde .

Ingrédients pour 3 pots

1 kg d’abricots /50 g de sucre/50 ml d’eau

Préparation

Lavez les abricots et coupez en 2 pour enlever les noyaux.

Déposez les morceaux d’abricots dans la cuve.

Versez 50 ml et 50 g de sucre.

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez 6 mn

Quand la cuisson est terminée mixez la préparation.

Versez la préparation mixée dans des pots à confiture. Vissez le couvercle et retournez les pots.

Laissez refroidir à l’air libre.

Vous aimerez aussi:

• Top 10 des aliments minceur
• Régime et humour : la taille mannequin
• Recette encornets ratatouille : régime alimentaire et sport version rapide et légère
• Tomates farcies: une recette pour perdre du poids
• Recette cuisine fitness : filets de colin sur lit d’oignons