Moules à ma sauce recette cookeo

Moules à ma sauce recette cookeo

Une recette cookeo de moules en sauce à ma façon . Pour la sauce c’est une sauce entre la sauce curry et la sauce moutarde . J’ai bien aimé cette recette .

Ingrédients pour 4 personnes

2 kg de moules

2 cuillères à soupe de crème fraîche

100 ml de vin blanc

200 ml d’eau

1 cuillère à soupe de maïzena

1 oignon

Curry

1 cuillère à soupe de moutarde

Sel

Poivre

2 cuillères à soupe d’Huile d’olive

Préparation

Mode dorer

Versez de l’huile dans la cuve et faites revenir les oignons quand l’huile est chaude.

Versez le verre de vin blanc et l’eau. Salez et poivrez selon votre convenance.

Saupoudrez de curry

Ajoutez les moules.

Cuisson rapide ou sous pression

Programmez 5 mn

Quand la cuisson est terminée égouttez la cuve en conservant le jus de cuisson Repassez en mode dorer. Puis ajoutez la crème fraîche et la cuillère à soupe de moutarde.

Ajoutez ensuite une cuillère à soupe de maïzena pour faire épaissir la sauce.

Quand la sauce a épaissi remettez les moules dans la cuve pour les réchauffer mélangez et servez chaud

Vous aimerez aussi:

• Recette encornets ratatouille : régime alimentaire et sport version rapide et légère
• Recette cuisine fitness : filets de colin sur lit d’oignons
• Recette entree froide : salade de radis aux fruits
• Tomates farcies: une recette pour perdre du poids
• Regime Okinawa : recette simple pour vivre vieux et mieux