Saucisses oignons à la plancha
Ingrédients
4 saucisses de Toulouse
4 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de moutarde
100 ml de vin blanc
Curry
Sel
Poivre
2 oignons
Préparation
Mélangez le vin blanc la moutarde et l’huile d’olive, le curry le sel et le poivre.
Coupez les oignons en morceaux
Coupez les saucisses en tronçons
Déposez les oignons et les tronçons de saucisses dans un plat.
Versez la préparation vin blanc, huile d’olive sur les saucisses et les oignons
Laissez marinez 15 mn
Huilez votre plancha. Faites chauffer votre plancha.
Quand la plancha est bien chaude faites cuire les oignons et les saucisses.
Servez chaud avec un légume de votre choix
Vous aimerez aussi:
- Recette cuisine fitness : filets de colin sur lit d’oignons
- Tomates farcies: une recette pour perdre du poids
- Recette encornets ratatouille : régime alimentaire et sport version rapide et légère
- Top 10 des aliments minceur
- Regime Okinawa : recette simple pour vivre vieux et mieux
