Menu recette cookeo light de lundi à vendredi
Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo light pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. De plus ces recettes sont plutôt lights et chiffrées en calories . Un plus pour ceux qui souhaitent faire attention à leur alimentation
Pour obtenir la description des recettes il suffit de cliquer sur le titre de la recette.
LUNDI
MIDI Spaghettis poulet courgettes 356 calories
SOIR Filet mignon tomates moutarde 195 calories
MARDI
MIDI Salade riz thon 155 calories
SOIR Escalopes porc carottes 250 calories
MERCREDI
MIDI Salade poulet petits pois radis 215 calories
SOIR One pot riz thon tomates 300 calories
JEUDI
MIDI Côtes de porc haricots verts 275 calories
SOIR Salsifis tomates 150 calories
VENDREDI
MIDI Gâteau pâtes ww 320 calories
SOIR Couscous légumes 120 calories
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