Menu recette cookeo de lundi à vendredi semaine 3

Menu recette cookeo de lundi à vendredi semaine 3 Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. Pour le week end on peut peut être se faire un peu plus plaisir . Vous en pensez …

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Pommes de terre frites champignons extra crisp

Ingrédients 800 g de pommes de terre 200 g de champignons de Paris  4 cuillères à soupe d’huile Paprika Herbes de Provence Sel Préparation Epluchez, passez sous l’eau les pommes de terre et coupez-les en morceaux (en dès ) Passez les champignons de Paris sous l’eau puis émincez les. Déposez les morceaux de  champignons de …

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One pot pasta spaghettis aubergines cookeo

One pot pasta spaghettis aubergines cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de spaghettis 2 cuillères à soupe d’huile de votre choix 1 petite boite de tomates pelées 150 g de dés de jambon 1 aubergine Sel Poivre 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 cube de bouillon de boeuf 400 ml d’eau …

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Menu cookeo équilibré jour 2

            Allez c’est parti pour le jour 2  je vous propose  cette deuxième journée de menus équilibrés avec des recettes réalisées au cookeo. Pas toutes mais une partie. Tous les plats ne se réalisent pas au cookeo. Généralement des plats de viandes ou poissons et certains desserts vous sont proposés …

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Menus recette cookeo de lundi à vendredi semaine 2

Menus recette cookeo de lundi à vendredi semaine 2 Vous trouverez dans cet article des idées de recettes et notamment des plats complets  réalisées au cookeo ou à l’extra crisp de cookeo pour 5 jours (du lundi au vendredi). Pour ces plats complets l’idée c’est de faire des recettes peu onéreuse et rapides à réaliser …

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Spaghettis courgettes saucisses cookeo

Spaghettis courgettes saucisses cookeo Ingrédients pour 4 personnes 6 saucisses ou plus 300 g de spaghettis 1 courgette 2 cuillères à soupe d’huile 1 oignon 1 petite boite de tomates pelées 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 cuillère à café de moutarde 100 ml de vin blanc 400 ml d’eau Sel Poivre …

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Gâteau chocolat express extra crisp

Gâteau  chocolat express extra crisp Ingrédients  1 boite de préparation gâteau chocolat 3 oeufs  200 ml de crème fraîche Huile ou beurre pour le moule  Préparation  Dans un saladier vers le sachet de préparation Cassez les oeufs et mélangez Ajoutez la crème et mélangez. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène Versez la préparation dans un …

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Gâteau moelleux citron express extra crisp

Gâteau moelleux citron express extra crisp Ingrédients  1 boite de préparation gâteau moelleux citron 3 oeufs  200 ml de crème fraîche Huile ou beurre pour le moule  Préparation  Dans un saladier vers le sachet de préparation Cassez les oeufs et mélangez Ajoutez la crème et mélangez. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène Versez la préparation …

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Menu Cookeo une journée de repas équilibré 1

Allez c’est parti je me lance je vous propose donc  cette première journée de menus équilibrés avec des recettes réalisées au cookeo. Pas toutes mais une partie. Tous les plats ne se réalisent pas au cookeo. Généralement des plats de viandes ou poissons et certains desserts vous sont proposés au Cookeo. Chacun sera libre bien …

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Rouelle de porc aux légumes recette cookeo

Rouelle de porc aux légumes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 rouelle de porc 600 g de pommes de terre 500 g de carottes 1 navet 1 oignon 100 ml de vin blanc 300 ml d’eau 1 cube de bœuf 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Curry Préparation Epluchez, lavez et coupez les pommes de …

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15 recettes populaires pour débuter au cookeo

BLANQUETTE DE VEAU BOEUF BOURGUIGNON Pour d’autres versions suivez ce lien .https://sport-et-regime.com/boeuf-bourguignon-cookeo-5-fiches https://sport-et-regime.com/courgettes-carbonara-cookeo/ CARBONNADE CHOUCROUTE CHILI CON CARNE Pour d’autres recettes de chili  http://www.recettesrapidesfaciles.com/2018/06/5-recettes-cookeo-de-chili.html COURGETTES CARBONARA Filet mignon bourguignon  https://sport-et-regime.com/filet-mignon-bourguignon-cookeo/       Widgets Amazon.fr Widgets Amazon.fr PAELLA WEIGHT WATCHERS  MARMITTE ESPAGNOLE CASSOULET POULET  COUSCOUS MERGUEZ LEGUMES  POMMES DE TERRE CHEDDAR On peut même pour cette …

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Poulet haricots pommes de terre recette cookeo

Poulet haricots pommes de terre recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 600 g d’escalopes de poulet 600 g de haricots verts frais ou congelés 400 g de pommes de terre 200 ml d’eau 100 ml de vin blanc 1 cube de bouillon de boeuf 2 cuillères à soupe d’huile  4 gousses d’ail Persil frais ou …

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Menus recette cookeo de lundi à vendredi

Menus recette cookeo de lundi à vendredi Vous trouverez dans cet article des idées de recettes et notamment des plats complets  réalisées au cookeo ou à l’extra crisp de cookeo pour 5 jours (du lundi au vendredi). Pour ces plats complets l’idée c’est de faire des recettes peu onéreuse et rapides à réaliser Voilà donc …

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Chorizo chou fleur carottes recette cookeo

Chorizo chou fleur carottes recette cookeo Ingrédients  600 g de chou fleur congelés 500 g de carottes 100 g de chorizo Sel Poivre 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau  Préparation Coupez les carottes en morceaux  Coupez le chorizo en rondelles Déposez dans la cuve les …

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