Avr 22
Cuisson spaghettis sans les couper au cookeo D’habitude je fais cuire mes spaghettis en les coupant en 2 car ils sont trop grands. Mais quelqu’un ma suggéré une astuce pour faire cuire les spaghettis sans les couper . Pour le savoir suivez cette vidéo
Avr 19
Pommes de terre rissolées paprika cookeo Voici une version des pommes de terre rissolées au cookeo avec du paprika et un oignon . Cette version est une version effectuée en mode dorer uniquement. Il faut environ 20 mn pour que les pommes de terre soient bien rissolées. Il est vrai que l’on ne met pas moins …
Avr 17
Recettes cookeo chiffrage SP wwatchers Vous trouverez dans cet article un PDF pour pouvoir calculer les smartpoints pour vos recettes .Ce guide est le guide officiel de la méthode Weight Watchers et vous pouvez le télécharger gratuitement en cliquant sur l’image ou ICI Vous pourrez également télécharger le PDF des nouveaux aliments à zéro smartpoints …
Avr 14
Crème dessert fraises tagada cookeo Ingrédients 1l de lait 50 g de maîzena 30 fraises Tagada + 1 ou 2 fraises par pots pour la présentation Préparation Mode dorer Versez le lait dans la cuve et plongez 30 fraises dans la cuve (pour les faire fondre . Diluez la maizena dans un peu d’eau dans un petit …
Avr 11
Poulet entier pommes de terre cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 poulet Sel Poivre 600 g de pommes de terre 300 g de champignons de Paris frais ou congelés 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau Curry 1 cube de bouillon de boeuf 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Préparation Epluchez, lavez et coupez …
Avr 09
9 recettes cookeo de poulet entier Vous trouverez dans cet article 9 recettes cookeo de poulet entier. Pour atteindre les recettes il suffit de cliquer sur le titre de la recette choisie. Poulet entier aux légumes cookeo Poulet entier à l’indienne recette cookeo Poulet entier pommes de terre cookeo Poulet entier sauce paysanne cookeo Poulet …
Avr 08
40 recettes cookeo de salades Vous trouverez ici 40 recettes cookeo de salades confectionnées par mes soins pour les beaux jours . Il suffit de cliquez sur le titre de la recette pour atteindre la recette . Bon appétit à toutes et à tous . Vous pouvez aussi télécharger le PDF en cliquant ICI Salade …
Avr 08
Rôti veau sauce moutarde recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 rôti de veau 700 g 1 oignon frais 300 g de champignons de Paris congelés ou frais 1 cuillère à soupe de maïzena 2 cuillères à soupe d’huile 1 cube de bouillon de bœuf 1 cuillère à soupe de moutarde 100 ml de vin …
Avr 03
Blanquette de sauté de porc au cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de sauté de porc 1 cube de bouillon de bœuf 70 g de crème fraîche 100 ml de vin blanc 2 carottes 200 g de poireaux 200 g de champignons de ¨Paris 1 oignon 100 ml d’eau 2 cuillères à soupe d’huile …
Mar 31
Spaghettis saumon cookeo ou sans Ingrédients pour 4 personnes 400 g de spaghettis 150 g de saumon fumé 200 g de crème fraîche 2 jaunes d’œuf Aneth déshydratée 1 cuillère à soupe de jus de citron Sel Poivre Préparation pour cookeo Pour ne pas couper les spaghettis en 2 trempez les environ 10 mn dans …
Mar 19
Gratin de poireaux recette cookeo 165 CALORIES 3 PP SP Ingrédients pour 4 personnes 800 g de poireaux 100 g de crème fraîche 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de moutarde 60 g de parmesan 1 cube de bouillon de boeuf Sel Poivre 400 ml d’eau Préparation Préchauffer votre …
Mar 18
Rôti de porc aux légumes recette cookeo Ingrédients pour 4/6 personnes. 1 rôti de porc 400 g de pommes de terre 200 g de carottes 2 navets 300 g de poireaux 1 oignon 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau Sel Poivre 2 cuillères à soupe d’huile 1 cube de bouillon de bœuf Préparation Epluchez, …
Mar 12
Sauté de porc aux légumes cookeo Ingrédients pour 4 personnes 700 g de sauté de porc 400 g de carottes 400 g de poireaux 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre 50 ml de vin blanc 1 cube de bouillon de volaille 200 ml d’eau Préparation Coupez les carottes en rondelles. Passez …
Mar 07
Gratin d’épinards recette cookeo 280 CALORIES 4 SP 6 PP Ingrédients pour 4 personnes 1 kg d’épinards frais ou congelés 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 4 pommes de terre 300 g environ 100 g de crème fraîche 70 g de gruyère râpé 2 biscottes 1 cuillère à soupe de moutarde 300 ml …
