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Fév 05

Fitness la marche : une activité bénéfique pour la santé

  La marche une activité bénéfique pour la santé quelque soit votre âge. Vous n’êtes pas adeptes des activités physiques et sportives ,vous êtes plutôt branchés canapé télé , mais cependant vous avez envie de bouger pour vous sentir mieux ou bien de perdre quelques calories voire quelques kilos en trop voilà une activité naturelle …

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