Coucou tout le monde je vous propose ici 20 recettes cookeo weight watchers. Pour accéder aux fiches il suffit de cliquer sur le texte ou sur l’image . Ensuite vous pouvez imprimer ou créer un PDF de la fiche en cliquant sur les icônes en haut de chaque article. Fiche recette cookeo : coquillettes …
Juin 03
Rôti de porc au cidre weight watchers au cookeo: la fiche
Rôti de porc au cidre weight watchers Rôti de porc au cidre weight watchers Ingrédients pour 6 personnes 1 rôti de porc dans le filet (480 gr) 2 échalotes 6 petites pommes 1 petite boite de champignons de Paris émincés 3 cc de margarine végétale à 60 % 33 cl de cidre brut 1 …
Juin 02
Recettes cookeo Sauté de porc coquillettes à la moutarde
Recettes cookeo Sauté de porc à la moutarde Ingrédients pour 4 personnes 240 g de coquillettes 500 g de sauté de porc coupé en morceaux Huile d’olive Sel Poivre 100 g d’oignons congelés 1 petit verre de vin blanc 2 cuillères à soupe de moutarde 1 cube de bouillon de bœuf Préparation Mode dorer …
Juin 02
Porc aigre doux weight watchers au cookeo
Porc à l’aigre doux cookeo 3 PP Ingrédients pour 4 personnes 400 g de filet mignon découpé en languettes 3 poivrons (rouge, jaune, vert) coupés en lamelles 3 gousses d’ail hachées et dégermées 3 oignons blancs émincés 1 tomate coupée en dés 20 cl de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d’édulcorant de cuisson …














