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Avr 15

Lentilles chorizo weight watchers cookeo

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Lentilles chorizo weight watchers cookeoLentilles chorizo weight watchers cookeo

415CALORIES 9 PP 9 SP

Ingrédients pour 4 personnes

250 g de lentilles

140 g de chorizo

100 g d’oignons

400 g de carottes

1 cube de bouillon de bœuf

500 ml d’eau

1 boite de tomates concassées

Sel

Poivre

Préparation

Mode dorer

Faites revenir les oignons avec le chorizo coupé en rondelles .

Ajoutez les carottes .

Ajoutez La boite de tomates concassées.

Recouvrez d’un bouillon constitué d’eau et du cube de bouillon de bœuf émietté

Cuisson rapide ou  sous pression

Programmez 15 mn







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  • chorizo cookeo weight watchers

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