Salade farfalles 2 tomates cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de farfalles 100 g de tomates séchées 1 tomate 12 olives vertes Le jus d’un citron 3 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Préparation cookeo Coupez la tomate et les tomates séchées en morceaux Dans un ramequin pressez le jus d’un citron et …
Tag: abdominaux obliques
Mar 07
Perdre du poids avec un tapis de course : un défi facile à relever
Perdre du poids avec un tapis de course : un défi facile à relever La course à pied est un sport d’endurance qui permet à la fois de tonifier le corps et d’éliminer la cellulite. Pratiquée régulièrement, elle apporte une sensation de bien-être (grâce notamment à la libération d’hormones comme l’endorphine ou la dopamine) et …
Déc 30
Verrines en verre cookeo
Juin 28
Fitness exercice abdominaux n°1 obliques
FITNESS EXERCICE ABDOMINAUX OBLIQUES N°1 L’abdomen compris entre le bassin et le thorax, présente un ensemble de formations musculaires qui complète le cadre osseux et le transforme en une cavité presque entièrement close : les abdominaux. Les abdominaux sont de différents types : -transverse -petit oblique -grand oblique -Grand droit Ainsi pour les développer ou pour les …