Fév 05
3 recettes cookeo à moins de 300 calories Vous trouverez dans cet article 5 recettes cookeo light à moins de 300 calories. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. De plus ces recettes sont plutôt lights et chiffrées en calories . Un plus pour ceux qui souhaitent faire …
Fév 04
Hauts de cuisse poulet pommes de terre cookeo Ingrédients 8 hauts de cuisses de poulet 600 g de pommes de terre 500 g de haricots verts 1 cube de bouillon de boeuf 2 cuillères à soupe d’huile 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau *Sel Poivre Curry Préparation Epluchez les bonnes de terre, passez …
Fév 03
Menu recette cookeo de lundi à vendredi semaine 4 Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. Pour le week end on peut peut être se faire un peu plus plaisir . Vous en pensez …
Fév 01
Fusillis steaks hachés recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de fusillis 4 steaks hachés 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 cuillère à soupe de moutarde 1 petite boite de tomates pelées 1 courgette Sel Poivre 100 ml de vin blanc 400 ml d’eau Curry …
Jan 30
DEJEUNER Salade champignons de Paris haricots verts Thon tomates cookeo Gnocchis Fromage Pomme ou fruit de saison Pain DINER Tomates et mâche Risotto jambon au cookeo Petit-suisse nature sucré Kiwi ou fruit de saison Pain DEJEUNER Salade champignons de Paris haricots verts calories 220 calories Thon tomates cookeo Gnocchis 215 calories Ingrédients (pour …
Jan 30
Carbonade flamande revisitée au cookeo Ingrédients 800 g de viande à Bourguignon 500 ml de bière brune 150 g de lardons fumés ou nature 1 cuillère à soupe de sucre 25 g de beurre 1 à 2 cuillères à soupe de maizena diluée dans un peu d’eau 1 oignon Sel Poivre Préparation Coupez l’oignon en …
Jan 29
Menu recette cookeo light de lundi à vendredi Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo light pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. De plus ces recettes sont plutôt lights et chiffrées en calories . Un plus pour ceux qui souhaitent …
Jan 28
Menu recette cookeo de lundi à vendredi semaine 3 Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. Pour le week end on peut peut être se faire un peu plus plaisir . Vous en pensez …
Jan 28
Ingrédients 800 g de pommes de terre 200 g de champignons de Paris 4 cuillères à soupe d’huile Paprika Herbes de Provence Sel Préparation Epluchez, passez sous l’eau les pommes de terre et coupez-les en morceaux (en dès ) Passez les champignons de Paris sous l’eau puis émincez les. Déposez les morceaux de champignons de …
Jan 25
One pot pasta spaghettis aubergines cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de spaghettis 2 cuillères à soupe d’huile de votre choix 1 petite boite de tomates pelées 150 g de dés de jambon 1 aubergine Sel Poivre 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 cube de bouillon de boeuf 400 ml d’eau …
Jan 24
Allez c’est parti pour le jour 2 je vous propose cette deuxième journée de menus équilibrés avec des recettes réalisées au cookeo. Pas toutes mais une partie. Tous les plats ne se réalisent pas au cookeo. Généralement des plats de viandes ou poissons et certains desserts vous sont proposés …
Jan 23
Menus recette cookeo de lundi à vendredi semaine 2 Vous trouverez dans cet article des idées de recettes et notamment des plats complets réalisées au cookeo ou à l’extra crisp de cookeo pour 5 jours (du lundi au vendredi). Pour ces plats complets l’idée c’est de faire des recettes peu onéreuse et rapides à réaliser …
Jan 23
Spaghettis courgettes saucisses cookeo Ingrédients pour 4 personnes 6 saucisses ou plus 300 g de spaghettis 1 courgette 2 cuillères à soupe d’huile 1 oignon 1 petite boite de tomates pelées 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 cuillère à café de moutarde 100 ml de vin blanc 400 ml d’eau Sel Poivre …
Jan 21
Gâteau chocolat express extra crisp Ingrédients 1 boite de préparation gâteau chocolat 3 oeufs 200 ml de crème fraîche Huile ou beurre pour le moule Préparation Dans un saladier vers le sachet de préparation Cassez les oeufs et mélangez Ajoutez la crème et mélangez. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène Versez la préparation dans un …
