Juil 06
Cuisses poulet tomates cookeo extra crisp Ingrédients pour 2 cuisses de poulet 2 cuisses de poulet 2 cuillères à soupe de moutarde 100 ml de vin blanc 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 petite boite de tomates pelées 1 cuillère à soupe d’huile Herbes de Provence Sel Poivre Préparation Versez la cuillère à soupe …
Juil 04
Compote abricots recette cookeo 60 calories 3 SP Voici une version de compote d’abricots un peu light car je ne met que 50 g de sucre. Si vous trouvez la compote un peu acide alors ajoutez plus de sucre. Si vos abricots ne sont pas assez mûrs ils manqueront de sucre. Ingrédients pour 4 personnes …
Juil 03
Gâteau light à la pomme 300 CALORIES 6 SP Ingrédients pour 6 personnes 200 g de compote de pomme 1 yaourt nature 5 cl d’huile d’olive 1 sachet de levure chimique 80 de sucre roux 200 g de farine 50 g de poudre d’amandes 1 pomme Préparation Préchauffez votre four à 180° Epluchez et …
Juil 03
Pommes de terre frites fraîches extra crisp cookeo Ingrédients 700 g de pommes de terre 3 cuillères à soupe d’huile Sel Poivre Préparation Epluchez, passez sous l’eau les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Essuyez les morceaux de pommes de terre. Déposez les pommes de terre dans un saladier puis versez 2 cuillères à soupe d’huile et mélangez. Versez une …
Juil 02
Pommes de terre à la purée de tomates cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de pommes de terre 1 oignon 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau 1 petite boite purée de tomates 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Curry Sel Poivre Préparation Faites préchauffer votre four …
Juin 29
Riz poulet citron recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de riz 400 g d’escalopes de poulet 300 g de champignons de Paris frais ou congelés ou en boite 1 cube de bouillon de bœuf 1 oignon 30 ml de jus de citron 2 cuillères à soupe d’huile d ‘olive Sel Poivre Eau pour …
Juin 28
Frites surgelées cookeo extra crisp Ingrédients 600 g de frites surgelées au four 4 cuillères à soupe d’huile Sel Poivre Préparation Versez l’huile dans la cuve Déposez les frites surgelées dans la cuve. Déposez le couvercle extra crisp sur la cuve du cookeo. Sélectionnez menu 3 et programmez 28 mn. Appuyer sur start et la …
Juin 28
Côtes de porc paprika plancha Ingrédients pour 2 personnes 2 côtes de porc 1 cuillère à café de paprika Ingrédients pour 4 personnes 4 côtes de porc 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillère à café de paprika 100 ml de vin blanc Préparation Mélangez dans un bol le vin blanc ,le paprika ,l’huile d’olive …
Juin 26
Poulet rôti basilic cookeo extra crisp Ingrédients 1 poulet 6 cuillères à soupe d’huile 1 cuillère à soupe de basilic déshydraté 1 cuillère à soupe de curry Sel Poivre Préparation Dans un récipient versez l’huile, saupoudrez avec le curry. Ajoutez le basilic et mélangez ; A l’aide d’un pinceau badigeonnez votre poulet avec la préparation. Salez …
Juin 23
Rôti de porc pdt champignons cookeo Ingrédients pour 4/6 personnes. 1 rôti de porc 800 g de pommes de terre 300 g de champignons de Paris 1 oignon 100 ml de vin blanc 300 ml d’eau Sel Poivre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf Préparation Epluchez, lavez et coupez les …
Juin 21
Spaghettis carottes viande hachée cookeo Ingrédients pour 4 personnes 400 g de spaghettis 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 400 g de Viande hachée 200 g de carottes fraiches ou congelés 250 g de tomates cerises 100 ml de vin blanc 1 cube de bouillon de bœuf Sel Poivre 1 oignon Préparation Coupez l’oignon en …
Juin 19
Gratin de pommes aux amandes 190 CALORIES 4 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 pommes 30 g de poudre d’amande 30 g de sucre roux 1 œuf 100 ml de crème fraîche liquide Préparation Préchauffez votre four à 200° Epluchez et coupez vos pommes en lamelles Disposez les lamelles de pommes dans un plat qui …
Juin 17
One pot riz tomates champignons recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de riz 1 petite boite de champignons de Paris 1 petite boite de tomates pelées 1 cube de court bouillon Eau pour recouvrir les ingrédients Sel Poivre Curry Préparation Egouttez les champignons de Paris et passez les sous l’eau. Déposez dans la …
Juin 15
Salade chou fleur oeufs recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de chou-fleur frais ou congelés 2 œufs Persil quelques feuilles Sel Poivre 1 cuillère à soupe de moutarde 4 cuillères à soupe d’huile 2 cuillères à soupe de vinaigre Préparation Ciselez le persil Passez les œufs sous l’eau. Découpez les fleurettes de chou-fleur. …
